方日排行为您整理了东北人爱吃什么家常菜,它们是酸菜炖粉条、东北乱炖、白菜炖冻豆腐、地三鲜、熘肉段、尖椒干豆腐、家常炖鱼、五彩大拉皮、鸡肉炖粉条、排骨炖豆角,帮您了解十大好吃的东北家常菜的详细信息,供参考选择。
酸菜炖粉条是一道东北传统菜肴,主要原料有酸菜、五花肉和粉条,制作顺序是先煮软五花肉,再依次放入酸菜、粉条煮,最后加入调料即可,其口味酸爽美味,而且酸菜可预防便秘及肠炎,降低血胆固醇含量,这道菜荤素搭配合理,营养均衡,能迅速的补充热量。
东北乱炖,素有“大杂烩”之意,即将豆角、土豆、茄子、青椒、番茄、木耳等多种蔬菜,与肉类一同炖至熟即成。东北乱炖简单易煮,有荤有素,营养丰富,味道鲜美,是东北人过年时最爱吃的年菜之一。
白菜炖冻豆腐是一道家常菜式,主要原料是白菜和豆腐,用半颗白菜加上一块豆腐便可做,也可以在里面放上点粉条和肉片,做法简单,营养丰富,口味鲜香。
地三鲜是一道东北传统名菜,制作材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒,其不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。地三鲜中的土豆营养高、热量低,与茄子一样,均有一定的降血压作用。
溜肉段是著名的东北菜,是东北餐馆中非常经典的一道东北菜,要食材有猪里脊肉、尖椒、红辣椒等。其外表外酥里嫩,味道咸香适口。猪肉中的优质蛋白是少年儿童生长发育良好来源,也是孕妇和乳母特别需要的营养物质,是体质虚弱者的良好滋补食品。《熘肉段》被哈尔滨市饭店协会评为哈埠名菜。
尖椒干豆腐,是一道以干豆腐、辣椒(青、尖)为主要材料制作而成的东北传统名菜,东北大众菜肴之一。这道菜的制作方法是用干豆腐切成条或片,与尖辣椒快火爆炒,用淀粉勾芡,出锅后绿黄相间,香辣适宜。
家常炖鱼,是一道家常菜,主要是以鲫鱼、豆腐、带皮五花猪肉、宽粉条、红尖椒、葱、姜、蒜、白糖、料酒、鲜酱油等为原材料制作而成,这道菜的做法简单,营养丰富,具有较强的滋补作用,适合中老年人和病后虚弱者食用。
五彩大拉皮,是中国东北地区最具有代表性的家常菜之一,属于凉菜,因其原材料有五种颜色而得名。这道凉菜,不仅颜色搭配的特别好看,而且口味也清凉爽口,香浓四溢的酱汁,裹挟着清爽甘甜的配菜,和劲道十足的拉皮,吃起来非常爽口,是节日餐桌很受欢迎的菜肴。
鸡肉炖粉条是是东北人最爱吃的一道特色家常菜,把鸡块过一下水跟粉条一起炖,多放点水,炖出来很香,吃起来味道超好,鸡肉也很嫩,粉条不需要提前泡,直接炖才入味。这道菜营养非常的丰富,老少都可吃。
排骨炖豆角是以排骨、豆角为主要食材,葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉为辅料的家常菜,属于东北菜系,排骨的肉和豆角一结合,不会让人觉得油腻,吃起来更香,而且营养价值丰富,老少皆宜。
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