春笋是生活中比较受欢迎的一种食物,它的吃法比较多,营养价值比较高,适量食用对身体有一定的好处,很多人都喜欢吃春笋。春笋可以焯水煮熟之后,沥干水分,用保鲜袋密封冷冻保存,这样放置的时间更久一点。
1.将新鲜的春笋清洗去皮,认真挑选不合格的如虫梢、断梢、烂梢等。去除厚厚的、陈旧的、不可食用的基底。
2.在锅中烧水,然后用沸水将春笋烫熟,起到消毒的作用。
3.你可以适量或不适量地加入一些食用盐,加入盐可以保持更长的时间。
4.然后沥干水分,分餐装在密封的保鲜袋中,在冰箱中储存约6个月。
新鲜的竹笋很好吃,但如果你想长时间保存,比如保存六个月以上,你需要对它们进行处理。有两种具体的处理方法:
1.晒干的竹笋
春笋去皮、生根、洗净后,在锅中加入适量的盐,煮20分钟直到完全煮熟。穿过冷水后,用绳子把它穿过,让它在阳光下晾干。或者,在将其展开干燥之前,手动将其切片或压制成型。干竹笋会有一层浅黄色的表面,上面覆盖着一层白色的盐,质地会干燥坚硬。
2.腌成酸竹笋
如果你暂时吃不完春笋,你可以把它们放在一罐泡菜里,腌制成酸竹笋食用。这种方法类似于制作泡菜。
1.开胃健脾
春笋中含有一种白色含氮物质,形成了其独特的香味。它们具有开胃、促进消化和增进食欲的作用,可用于治疗腹胀、消化不良和食欲不佳等症状。
2.肠道排便
春笋是甜的、冷的、令人耳目一新的。它们所含的植物纤维可以增加肠道水分的滞留,促进胃肠蠕动,降低肠道压力,降低粪便粘度,使粪便柔软易排泄。它们用于治疗便秘;此外,其肠道中纤维素含量高,可减少身体对脂肪的吸收,降低高脂血症相关疾病的发病率;
3.帮助减肥
春笋的热量非常低,每100克纯竹笋只有20千卡路里,而其蛋白质含量高达2.4克。对于肥胖的人来说,春笋是减肥的理想食物。如果你想减肥,你可以通过吃它们来帮助你。
4.增强身体免疫系统
春笋中植物蛋白、维生素和微量元素含量高,有助于增强身体免疫功能,提高防病抗病能力。
04/07
04/07
04/07
04/07
04/07
04/07
04/07
04/07
04/07
04/07
04/07
04/07
04/07
04/06
04/06
04/06
北台壁纸是一个比较出名的壁纸品牌,其产品款式众多,规格各异,能够满足不同人群的需求。那么北台壁纸价格贵吗?据小编了解,不同规格、材质的北台壁纸价格是不一样的…
2022-11-05大家都知道,三伏天代表一年中气温最高的时期来了,而且是最潮湿闷热的时候。有些朋友想了解更多关于三伏的内容,那么,下面来讲讲,三伏分为哪三个阶段?三伏天划分为哪…
2022-07-17最近有人大学生入职房产中介的消息引起了人们的热议,对此本人做出了回应,我们来了解下具体情况!房产中介的佣金一般是多少钱?人大毕业生回应从事房产中介人大毕业…
2022-11-24讯,每年315打假日,总有一些企业被曝光,而很多企业都是我们非常熟知的,所以我们一定要多注意我们日常消费的产品,发现问题及时进行维权。那么,当年那些曾被315点过名…
2023-03-15桃胶是比较受欢迎的一种保健食品,很多人都会在家炖桃胶,尤其是女性朋友们。桃胶煮好之后可以吃热的,也可以吃冷的,尤其是夏季的时候,所以桃胶煮好之后可以吃凉的。…
2022-11-26房屋买卖一般是登记自己的名字进行购买,而很多人因为限购的原因,只能让亲朋好友帮忙登记购买房子。那么,房屋买卖有人假冒签名是否合法?被限购借名买房有哪些风险…
2022-09-30在需要开空调的日子里,大家最想的事情就是节省电费了。空调制冷和空调制热耗费的电是不同的,那么,大家清楚空调制热一小时费多少度电?空调制热一小时耗费几度电?有…
2022-11-16在做小龙虾的时候啤酒可以说是不能少的,但是市面上的啤酒品牌那么多用什么牌子是比较好的?要是做小龙虾的话要炖煮多长时间才可以入味的?小龙虾用什么啤酒煮好吃…
2022-03-01份子钱忌讳单数吗是很多人都有的疑问,毕竟结婚作为人生中比较重要的事情很多人都会宴请好友,但是对于参与的好友来讲随礼也就是我们常说的份子钱肯定是要给的。…
2022-07-07防晒霜是我们日常护肤必不可少的一样护肤品,防护霜对我们肌肤的保护作用是很大的,防晒霜并不是涂了就没事了,出门在外需要经常补涂。防晒霜怎么补涂1、没化妆的…
2023-02-16美妆蛋也是跟很多产品一样,有贵的也有便宜的,在购买美妆蛋的时候是选择价格贵的,还是便宜的呢?美妆蛋便宜的和贵的有什么区别呢?美妆蛋要买贵的吗美妆蛋不一定要买…
2021-11-17dr钻戒是很有名的一个品牌,它家的寓意很特殊,让很多女生都钟情于dr钻戒,一生只爱一个人,只能给一个女生买钻戒,而且还是实名认证的那种,真的很有意义。那么,dr钻戒买…
2021-08-26随着炎炎夏日的到来,防暑降温问题又引起了人们的关注。最近有些朋友在关心高温补贴的相关内容,那么,下面就来看看,国家规定的高温补贴标准是什么?国家制定的高温津…
2022-06-25眼下已经到了三月份,虽说气温已经回升,但是总体来讲还算是比较冷的,这不3月中旬就要停暖了,所以很多友友好奇停暖后室内会一下变冷吗,下面小编就同大家一起看看停…
2023-03-01都说防晒是护肤的最后一个步骤,那么喷防晒喷雾之前是不是什么都不用做了,直接喷吗?防晒喷雾的正确使用步骤到底是什么?喷防晒喷雾前要做什么喷防晒喷雾之前,一定要…
2022-02-24