在夏季,最常见的皮肤病莫过于日光性皮炎了也就是晒斑,尤其是对于一些皮肤易过敏的人或是平时少晒太阳的人来说,如果一下子外出没注意做好防晒工作的话,那么是很易出现日光性皮炎的。
日光性皮炎是一种春夏常见的皮肤病,尤其是夏季阳光强烈,暴晒后易患,它主要是由于皮肤暴露部位因日光过度照射后,引起的皮肤红肿、水疱或大疱,是一种皮肤急性光毒反应。算是一种过敏反应。
除了暴晒,过敏性食物的摄入也可致日光性皮炎,如食入灰菜、苋菜、萝卜叶、猪毛菜、芥菜和菠菜等这些过敏性食物;另外还有过敏性药物如四环素软膏、煤焦油类制剂、补骨脂素的使用也可致日光性皮炎。.病因多种,但不会传染。
日光性皮炎多是发生在裸露的皮肤上的,特别是面部易患,对患者外在形象影响很大。建议当皮炎发生后可用温水洗净患处的汗液和尘埃,用獾油涂抹,如无獾油,也可以选择卤米松乳膏,有助于日光性皮炎的消退。
患上日光性皮炎一定要及时做好护理措施以缓解症状,以防造成更严重的皮损,日光性皮炎的发生,和个*质、肤色深浅有关。体质弱、肤色浅的人症状会更重,老人、小儿易发病,所以更要注意防护。建议平时要注意保养皮肤,避免日光照晒,外出一定要做好防晒工作。
在被晒伤了以后直到晒伤的皮肤的过敏性症状完全恢复以前,都要注意饮食上的调整,日常的饮食以清淡为主,不要吃生冷、辛辣的食物,此时的皮肤非常脆弱,不要刺激到它是非常重要的。
同时,为了帮助晒伤的皮肤尽快得到恢复,还需要做的就是多吃一些新鲜的蔬菜,还有水果。果蔬中间的各种维生素可以帮助皮肤更快的进行修复。还要注意是不要吃深色的食物,以免加速黑色素的沉积。
等到皮肤的红肿等的过敏症状消失了以后,基本的饮食就可以恢复正常了。此时,可以多吃一些富含维生素C还有维生素E的食物,可以帮助皮肤更快的恢复白皙。但是要注意的是,富含的维c的食物最好晚上吃。
总之,晒斑是不会传染的。在皮肤恢复的期间,还要注意合理的规律的生活作息,不要熬夜,早睡早起,把心情放轻松。另外还有,番茄和柠檬是不错的食物,可以多吃。祝您早日恢复!
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