日照性皮炎即日光性皮炎,又称日晒伤或晒斑,为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应,表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见,好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者,其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。
一、饮食淡化晒斑
晒斑影响美观,通过一些饮食可以起到淡化的作用,如胡萝卜、柠檬、、西红柿、冬瓜、牛奶等都是可以美白的食物,能抑制黑色素沉着,达到淡化晒斑的效果,同时多补充一些维生素E和维生素C,还有多喝水,可以让细胞代谢活跃,抑制晒斑的形成
二、药物去晒斑
可以通过一些去斑口服液和外用的去斑药膏来去晒斑,一定不要使用含有激素、铅、汞等有害物质的速效祛斑霜,副作用大,不滥用化妆品,尤其是劣质化妆品,含化学金属物质的化妆会更容易导致晒斑的形成。
三、针灸去晒斑
针灸也是一种治疗晒斑的方法,中医去斑方法,主要是利用针灸调节经脉,刺激*特定穴区,达到调理内分泌的效果,从而去除晒斑。
四、激光去晒斑
激光去晒斑能够很好的从根本上去除晒斑,用激光仪器照射有晒斑的地方,色素吸收激光从而分解,逐渐被*靶细胞吸收排出体外,能够使皮肤的损伤降低到最小程度。
提示:以上为大家详细介绍了四种治疗晒斑的方法。有晒斑的朋友一定要做好防晒工作,避免在阳光下暴晒,还要保持良好的睡眠和生活习惯,合理的饮食也是很重要的,平时要禁食辛辣刺激的食物,多食用新鲜的果蔬,杜绝垃圾食品也是很重要的。
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