在公共场合吐痰是极其不礼貌的一件事情,但如果嗓子实在不舒服,可以去找垃圾桶或者卫生间吐痰,不能因为不好意思憋着不吐痰也会不舒适。那么,不吐痰的人比吐痰的人更健康吗?一起来看看带来的介绍吧!
当呼吸道发生感染时,痰液的排出对呼吸道有保护作用,有利于感染的恢复。
正常气道本身在气道和气管黏膜中有少量分泌物,起到气道加湿的作用,保证气道能够处于清洁状态。当病人有疾病,如支气管炎、过敏性炎症或呼吸道肺部感染时,病人可以咳出痰液,通过痰液从气道排出,有利于传染性物质的清除。部分患者痰液不易咳出时,不利于呼吸系统疾病的康复,如肺不张或痰液浓稠,往往会进一步加重感染。
生活中要注意保持室内适宜的温度和湿度,扫地前洒水,避免灰尘飞扬,刺激呼吸道黏膜,加剧咳嗽。注意休息,避免熬夜,保证饮水。
如果出现频繁咳痰的症状,可能是肺部有问题,可以做肺部CT检查来确定具体的疾病类型。如果肺部有问题,经常咳出痰很可能是肺炎。咳痰的症状表明病情较严重。最初的症状是干咳,进一步发展会导致咳痰。因此,要积极使用止咳化痰的药物进行治疗,服药时要听从医嘱。
肺部问题引起的痰可能是肺部炎症性疾病引起的,也可能是肺气肿、肺脓胸、肺癌等疾病引起的,所以要对症治疗,对症治疗。生病期间还需要多喝水,尽量戒烟。
需要注意的是,病情严重时,可采用静脉输液或雾化治疗,而肺癌则需及时手术治疗。
经常吞咽不吐,这种情况在儿童或儿童中很常见。此外,如果喉咙或鼻腔有疾病,可能会导致大量脓痰的分泌,成年人也会在不知不觉中出现吞咽的感觉。如果患者不吐痰,经常吞咽,可通过以下方法缓解:
1、多喝水:患者要多喝水,喝水后痰液稀释,也有利于痰液的排出;
2、多通风:患者应多开窗通风,保持空气新鲜,不利于痰液的出现。并保持空气湿润,滋润呼吸道黏膜,有利于黏膜表面纤毛的运动,有助于排痰;
3、清淡饮食:患者要注意清淡饮食,少吃甜食。清淡饮食不易刺激咽喉产生痰液,有利于患者减少痰液;
4、拍背:拍拍背部可使附着在管壁上的痰液通过振动松脱脱落,排入较大的支气管,使患者的痰液轻松排出;
5、机械排痰:利用振动咳痰机,使患者痰液脱落后松散咳出,有效促进痰液排出;
6、雾化咳痰:患者可用雾化药物治疗,如应用氨溴索雾化,可缓解气道炎症和痉挛,还可以降低痰液黏稠度,促进痰液稀释,帮助痰液排痰;
7、吸痰:昏迷、气管切开等患者痰多,有窒息的可能。为此,可以使用吸痰管将痰液通过口腔、鼻腔或人工气道吸出,保持气道通畅,预防吸入性肺炎、窒息等并发症。
如果痰是由某种疾病引起的,比如急性扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎等,在给患者开阿莫西林、头孢克肟等控制病情,咽下痰液后,痰液会逐渐减少或消失。症状也会缓解。另外,不吐痰的人要掌握正确的咳痰方法。可采取坐姿或站姿,缓慢而深呼吸,屏住呼吸片刻,然后身体前倾,用力咳嗽,同时咳嗽时用力收缩腹肌,双手适当按压上腹部。 ,促进痰液排出。这时候还要注意,咳出的痰液要用卫生纸妥善包好丢弃,尽量避免疾病的传播。
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