小龙虾是生活中比较受欢迎的一种美食,它的吃法比较多,营养价值高,适量食用对身体有一定的好处。小龙虾可以清蒸,清蒸小龙虾一般不用去虾线,也不用抽筋,直接清洗干净处理好就可以上锅蒸了。
不需要去虾线,但是吃的时候要去虾线。
虾线是小龙虾背部的一种黑色、蓝色或白色线状物质。它实际上是小龙虾的消化道,含有尚未从体内排出的代谢废物。如果你在家做小龙虾,最好去掉虾线,以免影响味道,吃起来更放心。如果你觉得它很麻烦或不小心吃了它,它不会造成太大的伤害,因为小龙虾在高温下煮熟后,虾线中的细菌也会被高温杀死。
在吃小龙虾时,我们应该注意催熟,去掉虾头、虾鳃和虾线。虾线是肠。通过抓住中间的尾部关节并沿着虾体拉动,虾线可以很容易地被移除。
不需要抽筋。
蒸小龙虾肉确实很有嚼劲,而且由于它是经过蒸和去皮的,所以不太可能弄脏你的手。你也可以吃到完整的黄虾,酥脆的肉上裹着浓郁、咸味和美味的酱汁。咬一大口就充满了幸福。
蒸虾要选择外壳比较硬的小龙虾,这样蒸出来的肉才饱满,才能保持鲜嫩;相反,在做油焖大虾时,应该选择外壳更软的大虾,这样更容易翻炒和入味。
不高。
蒸小龙虾的热量含量不高。每100克蒸小龙虾的热量含量为91卡路里,脂肪含量较低,在实践中不会增加其他热量。这是一种清淡的食物。
蒸小龙虾中的脂肪含量仅为每100克脂肪3.68克,碳水化合物0.40克,蛋白质14.28克,是一种低脂营养的食品。
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