很多人因为护肤不当导致皮肤屏障损坏,要修复皮肤屏障要从平时日常入手,要选择温和的清洁产品,做好日常补水工作以及日常防晒,多运动增加抵抗力,还可以用上辅助修复的产品帮助快速修复屏障。
1、温和清洁
选择温和低敏无刺激或者氨基酸系列的洁面产品,严重者可以忽略清洁产品直接用温水洗脸。
2、补水、保湿
保湿是护肤的基础,也是重中之重
选择以保湿为主的爽肤水。给肌肤及时补给水分。同时挑选低刺激的辅助性保湿护肤品,达到最佳效果。
3、防晒
注意防晒避免紫外线照射,致肌肤加重。
如果皮肤状况比较严重,外出使用物理遮挡,避免紫外线伤害。
4、增强抵抗力
适当运动,不要熬夜,提升身体免疫力,多吃水果还能内服一些保健品,葡萄籽、VC粉这种增加皮肤的抵抗力。
5、辅助修复产品
修复皮肤屏障,其实就是让角质,和皮脂膜恢复正常。皮肤的天然保湿霜—皮脂膜,皮肤的“护城墙”—角质层。
在屏障受损期间,一款好的修护型产品可以对你的皮肤修复起到一个很好的辅助作用。所以在产品选择上是很重要的。
换季过敏的仙女们是因为皮肤屏障功能受损。肌肤的屏障功能过于薄弱,不能抵御外界刺激。而换季造成的气候变化、温度变化等都容易使肌肤泛红,发热,瘙痒、刺痛,红疹等。所以在换季期,尤其要保护好皮肤屏障。
在遇到各种刺激时,肌肤会突发的出现一些不适症状,如:泛红、发痒、起皮、紧绷等。但这种现象会随着刺激降低,而慢慢的缓解和好转。如果外界刺激持续,那么肌肤的不适状况也会加速的恶化
用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现紧绷现象,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水,涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹,千万不要用力拍打,免受刺激。
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