五红汤的做法比较多,一般都是用红枣、红豆、红花生、红枸杞以及红糖熬制的,它可以起到很好的保健效果,对女性有很不错的滋补作用。五红汤可以在锅里煮,也可以用养生壶煮,这个都是可以的。
可以用养生壶煮。
中医里的五红汤是药膳的一种,又称为五红补气养血汤,它主要有枸杞,红枣,红豆,红皮,花生米,红糖5种食物混合而成,它的主要作用具有补气养血,补脾益气,补肾益精,养肝明目,补血安神的作用,对肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕目眩,虚劳咳嗽,消渴有一定作用,还能减轻化疗的副作用,用于贫血。
五红汤,是指红枣、红豆、红花生、红糖,枸杞五味共同熬汤,一般认为其对补血有良好功效。五红汤以滋阴、补气、养血功效为主,在帮助化疗病人提高白血球值的作用上,有着不可忽视的功效。
养生壶可以煮五红汤,五红汤做法如下:
1.将红豆、红枣、红皮花生、枸杞洗净备用
2.将红豆、红枣、红皮花生、红糖放入养生壶中,加入1.5l水,按滋补品模式煮一个小时
3.煮好后放入枸杞再煮5分钟即可。
五红汤顾名思义是用5种红色的食物熬制而成的,有枸杞、红枣、花生、红豆、红糖,能够起到补气益血和调理身体的作用,适合气血亏虚、贫血的人群,比如久病初愈和刚生产完后的人,流产以后的女性身体会比较虚弱,也可以多喝一些五红汤促进身体恢复。
部分女性在月经期时会出现痛经的情况,此时喝一些五红汤能够缓解痛经的症状,而且还能够起到补血的作用,改善月经期失血造成的乏力等不适症状。放疗时期的患者身体中的血小板和白血球浓度会降低,适当的喝些五红汤,能够促进血小板生成,减轻化疗产生的副作用。
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