去水上乐园游玩的朋友们是需要注意防晒的,大部分水上乐园都是室外的,虽然好玩,但是如果不防晒的话,很可能回家后发现晒黑了一圈,而且有的地方还晒伤了。那么,去水上乐园晒黑了怎么快速急救?一起来看看带来的介绍吧!
一般情况下,晒黑后需要3-6个月左右才能完全恢复原来的肤色。
这种晒黑主要是因为紫外线刺激了皮下的色素细胞,使色素细胞的数量和体积增加,导致皮肤变黑。在这种情况下,色素细胞在没有受到阳光直射后,会通过自身的代谢系统逐渐减少。再加上巨噬细胞的吞噬作用,在较长时间内会逐渐恢复。
如果觉得恢复慢,可以选择口服维生素E和维生素C。这两种维生素都是强抗氧化剂,能有效对抗自由基,使色素细胞尽快代谢。此外,可局部涂抹对苯二酚霜或壬二酸霜,有一定的美白效果。同时,在恢复期要注意涂抹防晒霜,防止皮肤变深,影响恢复时间。
晒后修复可以从局部、口服和光疗开始:
1、外用,加强保湿补水,适量使用美白抗氧化产品。例如,配合面膜使用冷敷或湿敷,增加角质层的含水量,同时使用外用保湿啫喱霜或含有维他命C、熊果苷、维他命E等美白抗氧化成分的外用产品。烟酰胺。
2、可以口服维生素C片、维生素E软胶囊、谷胱甘肽、氨甲环酸等美白成分,同时注意避免吃光敏食物和光敏药物,如菠萝、胡萝卜、芒果等。
3、光疗,如水光针、超脉冲光、红蓝光中的红光等,都有美白效果。一个皮肤更新周期需要28天,所以晒黑后要耐心等待,避免使用含有激素或重金属的产品。
经过一天的阳光照射后,皮肤会变红,这通常是由紫外线光毒性引起的。一般不是很严重。患者可以通过以下方法康复:
1、湿敷:可以用浸过冷水或冰块的毛巾进行湿敷,缓解皮肤红肿的症状。湿敷后要适当使用保湿产品,避免皮肤干燥脱屑;
2、外用药物:如炉甘石洗剂、氧化锌软膏、硼酸溶液等,具有保护皮肤、散热止痒的作用;
3、口服药物:常用维生素和抗组胺药。维生素可以增强皮肤对阳光的抵抗力,促进皮肤愈合。常用维生素B和维生素C。抗组胺药具有抗过敏作用,适用于晒伤后皮肤发红、局部瘙痒的患者。常用药物是氯雷他定和西替利嗪。
患者外出时可涂抹防晒霜,穿长袖衬衫、太阳帽等,防止晒伤复发。同时,加强皮肤营养,多吃富含维生素的蔬菜和水果,注意减少对光敏感的食物的摄入,如苋菜、芹菜、菠菜、香菜等。
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