每一个节气的到来,人们日常生活中的气候状况是会发生一下变化的。在24个节气中,大暑是比较炎热的节气,那么,大家清楚2022年大暑是哪一天?2022大暑是在哪天?小编在这里为大家整理出来了一些需要的信息,希望大家从中学习借鉴有用的知识。
2022年大暑是7月23日4点6分49秒,星期六,农历六月廿五。大暑,二十四节气之一,夏季最后一个节气。斗指丙;太阳黄经为120°;公历7月22—24日交节。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。大暑相对小暑,更加炎热,是一年中日照最多、最炎热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征:高温酷热,雷暴、台风频繁。
古书说“大者,乃炎热之极也。”大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时段。自古以来,我国一些地方有大暑三伏天饮凉茶(伏茶)的习俗;伏茶顾名思义,是三伏天饮的茶,这种中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。此外,还有烧伏香、晒伏姜等习俗。
大暑,是二十四节气中的第十二个节气。斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。二十四节气是上古先民顺应农时,通过观察天体运行,认知一岁中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。当北斗七星的斗柄指向丙或太阳黄经达120°时为大暑节气。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。大暑是一年中日照最多、最炎热的节气,也是降水量最多的节气,高温与多雨时期基本一致,大暑节气的气候特征表现为雨热同期。大暑节气,高温酷热、雷暴频繁,雨量充沛,是万物狂长的时节。
大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中日照阳光最猛烈、最炎热的节气,“湿热交蒸”也在此时到达顶点。大暑是雷阵雨最多的时节,雨量充沛,高温与多雨时期基本一致,雨热同期。季风气候是我国气候的主要特点,夏季受来自海洋的暖湿气流的影响,我国多地高温潮湿多雨。这个时节阳光猛烈、高温潮湿多雨,虽不免有湿热难熬之苦,却十分有利于农作物成长,农作物在此期间成长最快。这时节中国大部分地区进入一年中最热的时期,除青藏高原及东北北部外,大部分地区天气炎热,35℃的高温已是司空见惯,经常还会出现40℃的高温天气,全国南北各地温度相差不大。
我国是典型的季风气候,受副热带高压等大气环流系统的控制,6月中旬到7月上中旬,我国东部主雨带一般由华南、江南一带北抬至江淮地区。进入7月下旬(“七下八上”),相当于大暑后至立秋这段时间,伴随副高等环流系统的季节性北抬,西南季风也会向北推进,副高外围的西南风将来自热带、副热带的暖湿气流输送到北方地区,其与中纬度的冷空气在华北、东北一带交汇,华北、东北开始进入雨季。西北地区由于深居内陆,距海洋遥远,是我国年降水量最少的干旱地区。
1、要保持积极乐观的心态,同时注意防暑降温,尽量不要在中午高温时外出,不要长时间在高温下工作。及时的补充水分和营养,避免中暑。
2、不要因为高热就过度贪凉,长时间待在温度过低的环境中。睡觉时风扇空调不要对着人直吹,容易造成伤风感冒。
3、饮食要遵循食物多样化的原则,多吃蔬菜、水果、豆类等清淡的食物,不要吃过多生冷的食物。特别是老人、孕妇、儿童、脾胃不和者。
4、多喝一些解暑的汤补充水分,例如绿豆汤、酸梅汤等。也可以做一些海米冬瓜汤、莲藕排骨汤等补身体。
5、多吃颜色深的蔬菜,深色蔬菜的营养价值一般都高于浅色蔬菜,含有大量的胡萝卜素、叶绿素、叶黄素、番茄红素、花青素等等。
6、适当的吃些水果,水果中的维生素C、胡萝卜素、B族维生素、钾、镁等是膳食纤维的重要来源。不同的水果含有也不同。
7、豆类的营养比较全面,吃法多样,可以多吃。
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