现在很多人都会悬选择用艾灸的方法来调理身体的,但是听说艾灸时间长了会消耗元气这是不是真的?在艾灸的时候可以多个地方同时灸吗?
天天艾灸伤元气的说法不太准确,艾灸主要是通过艾叶燃烧产生的热力渗透入人体而发挥治疗作用,主要有温散寒邪、消瘀止痛、扶阳固脱以及防病保健的作用,艾灸关元穴还有大补元气的作用。艾灸包括多种形式的灸法,也有一定的适应症和禁忌症,在临床上要针对不同的病情、体质来辨证取穴,根据具体的病情采取合适的艾灸方式。艾灸前一定要注意适应症和禁忌症,这样才不会出现艾灸伤元气的情况,因此建议要到正规的专业机构接受治疗。
艾灸是可以同时灸多个部位的,首先艾灸其实并没有什么副作用,主要是通过刺激穴位来调理身体,增加身体的抵抗力,还能够有效的疏通经络,达到治疗一些疾病的目的。还能够改善人体的体质,增强免疫力,平时最主要还是要多加注意饮食方面,不要吃一些辣椒等食物,因为这些会很容易导致出现病情的,所以一定要多加注意,最好是多喝一些白开水,能够有效地通过冲刷肠胃,来起到一定的缓解的目的。
有痛经的现象可以用艾灸治疗。艾灸具有活血化瘀,疏通经络的作用,能够促进血液循环,改善痛经的症状。也可以做按摩或者是热敷,理疗都能够缓解痛经。
平时应该尽量注意保暖,不要吃凉的食物,特别是月经期间更应该注意忌口,不能吃特别凉的瓜果之类的。在月经期间也可以适量的喝点红糖姜水,能够有活血化瘀的作用,而且还能够刺激子宫内膜,促进月经血液流出,避免血液循环不通畅导致痛经。
特别是月经期间应该尽量放松心情,不要有太大的压力,注意不要劳累过度,注意保养的情况下痛经的现象能够得到改善。
艾灸期间怀孕不会有太大的影响。艾灸不一定必然导致孕妇流产,只要孕妇艾灸后没有阴道出血和腹痛的情况,就可以暂时不用采取特殊治疗,定期做好产检。艾灸的主要功能是活血化瘀、温经止痛。在不知道妇女怀孕的情况下艾灸,由于艾灸具有活血化瘀的作用,可能会引起出血性腹痛的先兆流产甚至自然流产的严重后果。
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