预防近视对现在的孩子来说太重要的,现在很多孩子在学校里也是坐着,在家里也是坐着写作业,很少去户外看看,那么,预防近视用什么光源?如何防控近视?
自然光(阳光)
就近视而言,近十年来很多研究发现户外活动能够预防近视发展,但其中最重要的因素是户外,而不是活动。
目前具体机制还不清楚,研究者认为除了户外开阔、看得远外,暴露于更多的自然光下可能是原因之一。
因此,每天尽量在室外活动两小时可能对孩子视力保护有好处,合理推测自然光是最适合人类眼睛的光源。
近视的成因有许多种,其中最关键的就是长时间的用眼导致眼睛疲劳。由于现代教育的压力实在太大了,每个孩子在放学回家后,基本都会有一大堆的家庭作业要完成。孩子回家后,基本都会在书桌上渡过一段比较长的时间,成为了“伏案工作者”。作为家长的我们,心理其实也很矛盾的:首先我们希望自己的孩子学业有成成为有用的人;同时我们又很担心孩子因为学习过于劳累,导致了身体的负担。
青少年近视防控体系中的周边离焦框架镜片,也就是常说的功能性镜片。
如今的普通镜片周边区域成像在视网膜后,形成远视离焦,促使眼轴进一步增长,从而导致近视加深。离焦镜片可使周边区域成像在视网膜前,形成近视离焦,从而抑制眼轴增长,起到防控近视的作用。
功能型镜片可以起到防控近视度数加深和解决视功能异常的作用,对于身体尚在发育且用眼需求更多的孩子们来说,无疑是更好的选择。不过家长需要格外注意的是:
1、功能型镜片一定要由视光师/医生开具处方才能验配使用。千万不要想当然就给孩子佩戴,否则可能带来严重的后果。
2、定期复查非常重要。追踪孩子近视防控的数据变化,并及时做出调整,直接关系到最终的防控效果。通常每半年复查一次,必要时每3个月复查一次。
温馨提示:平时养成良好的用眼习惯,多吃对眼睛有益的食物,少看电视和手机,注意劳逸结合,不熬夜,做好眼部的清洁,维持度数科学防控才是关键。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
天然气是比较特别的一种气体,它可以燃烧释放热量,很多人家里面都会用天然气炒菜做饭。天然气的主要成分是甲烷,并不是一氧化碳,家里使用的煤气里面的主要成分才是…
2022-09-23雅丹魔鬼城其实在之前封闭过一段时间,因为地质问题,现在已经开放了,但是大部分人选择新疆魔鬼城都会选择克拉玛,这个地方的魔鬼城相对来说更网红一点,大家可以根据…
2022-08-04每当下雪的时候都是充满意境的,都说要下雪才会有过冬的感觉,北京迎来了2022年虎年的第一场雪,对人们的生活有着什么样的影响?这个初雪有着有什么样的寓意和象征呢…
2022-02-13红薯大家都吃过吧,在大家的印象里红薯是不是直接吃,或者是煮着吃呢?那么红薯是凉性还是热性呢?红薯是什么季节收获的呢?红薯是凉性的吗属于温性。红薯是生活中经常…
2021-11-04睫毛膏是大家化眼妆的时候都会用到的彩妆产品,睫毛膏的选择使用是非常重要的,想要眼妆精致好看,眼部美丽的表达少不了睫毛膏。睫毛膏粘稠了怎么办一、巧妙利用香…
2022-03-032023年北海春节一般多少度是大家经常会聊的,毕竟春节因为有七天假期很多人都想趁此期间回家与家人团聚或是和朋友来一场说走就走的旅游而北海因为气候宜人成了…
2023-01-11现在黄金吊坠看的也是很好看,所以就想要买一个来佩戴,这个黄金吊坠要搭配什么样的挂绳好看?黄金吊坠搭配红绳的话会不会很违和?黄金吊坠用什么样的挂绳好看金吊坠…
2023-01-05元旦已到,亲朋好友都在相互问好,每个人都希望笑口常开,快乐每分每秒,事事如意自在。元旦是一个人们会庆祝的节日,那么,大家小编就来介绍一下,元旦是洋节吗?古代元旦吃…
2022-12-30我们都知道牛肉里的蛋白质含量是比较高的,但是牛肉用来卤制的话时间就会比较长,这烹煮时间过长会不会破坏里面的蛋白质?卤牛肉之后剩下来的汤可以用来煮面吗?卤牛…
2022-06-02每年春季的时候,武大的樱花就会大面积盛开,整个场景是非常漂亮的,吸引了全国各地的游客。根据以往樱花盛开的时间来看,2023年武大樱花很可能会在三月初的时候盛开…
2023-02-10火车站是一个城市的交通枢纽,也是一个城市的一扇门,还是一个城市的一道风景。小编有些朋友打算去兰州游玩,所以想提前来了解一下,兰州有几个火车站?兰州主要火车站…
2023-01-11敷面膜一直是很受大家欢迎与喜爱的一种皮肤补水方式,也是很不错的解压方式之一,敷面膜的时间频率都是有讲究的,正确敷面膜对我们的肌肤才有好处。冬季敷面膜敷多…
2022-11-20地震这种自然灾害还是比较可怕的,听说日本最近发生了7.4级的地震,已经导致了3人死亡了,这是怎么一回事?地震一般发生多少级就比较严重了?日本7.4级强震已致3人死亡…
2022-03-172个人水费一个月在30元左右,一般是不会超过30元的,水费其实很便宜,只要不超量用水,其实每个月开销并不大,如果2个人水费一个月100多肯定是家里出现了漏水或者…
2022-08-16海鲜的味道鲜美是很多人都喜欢的一种美食,但是近日有一女子在吃完海鲜之后出现腹痛的现象,在就医出院之后当天死亡,这是怎么一回事?海鲜吃多的话对身体有什么样的…
2023-02-09