咖啡对于工作学习的人来说,是非常有用的一款提神利器,喝一杯可以保证一整天的精力充沛,甚至会到晚上还很清新。市面上的咖啡有很多种,正宗的还是要数用咖啡豆现磨的咖啡,像速溶咖啡里面是有添加各种成分,咖啡味其实并不醇正。而挂耳咖啡正好结合了两者的优点,不仅包装方便携带,而且里面是研磨之后的咖啡豆。不过喝挂耳咖啡我们也要注意适量。
挂耳咖啡是将新鲜的咖啡豆研磨成粉末后,装入便携式过滤袋,然后密封包装的一种咖啡。它其实和普通咖啡一样,平时饮用可以使我们精力充沛,工作时精神一百倍,但是喝多了很容易心悸,所以要注意适量饮用。特别是心脏病和高血压患者尽量不要喝咖啡。
1、牙齿损伤:长期过量饮用挂耳咖啡,容易使牙齿变黄,引起色素沉着等不良情况;
2、睡眠质量差:由于挂耳咖啡中含有咖啡因,长期大量饮用会刺激大脑皮层,使其兴奋,容易出现睡眠质量差;
3、骨质疏松:长期过量饮用挂耳咖啡,可能导致体内钙质流失,从而导致骨质疏松;
4、胃部不适:由于咖啡能刺激胃酸分泌,长期过量饮用挂耳咖啡可能会损伤饮用者的胃黏膜,引起胃溃疡等不良情况;
5、其他:长期过量饮用挂耳咖啡,由于咖啡因的兴奋作用,可能会引起心悸、耳鸣等不良症状。
咖啡和任何食物一样,只要适量的摄取,都对人体有益。对于含咖啡因的普通咖啡,每杯200cc,一天2杯就可以了,超过2杯,可能会有过量的风险。更多的研究指出,如果每天摄入超过1克咖啡因(相当于8-12杯普通咖啡),就会引起中毒、心悸、呕吐、昏厥。 如果每天摄入超过10克,还有死亡风险。
03/16
03/16
03/15
03/15
03/15
03/15
03/15
03/11
03/08
03/06
03/06
03/06
03/06
03/01
03/01
03/01
项链一直是女性朋友日常话题,经常能听到她们在讨论那个品牌的项链好,哪个品牌的项链比较平价又好看,下面就为大家整理了一些项链的大众品牌。大众的项链品牌有哪…
2022-03-20奶茶色的衣服都给人一种特别温柔的感觉,我们在搭配时尽量选择相近的颜色,类似白色、米色、驼色或者是同色系搭配,如果想要搭配撞色的话可以选择牛仔蓝,会很好看。…
2022-07-01宽带的红灯闪烁有三种可能:线路中断、光猫故障、接触不良,需要先检测线路是否连接通畅,比如网线如果被老鼠咬断就会导致线路中断,那么红灯就会闪烁。此外还需要看…
2022-07-15或许有些姐妹觉得自己年纪很小,根本没必要做任何护肤,不用洗面奶洗脸,也不用水乳,更不用面膜。其实护肤真的要趁早,注意,护肤≠化妆,所以到了18岁,其实就可以开始护肤…
2022-06-30每到春季,南方很多地区会遇到回南天,在这种天气里,人体会感到不适,甚至心情不是很好。那么,今天小编就跟朋友们来认认真真讲一讲,如何应对回南天?怎么对付回南天?接下…
2022-07-02喝了电解质肚子疼一般是属于生理现象的,也有可能是药物不耐受,这个需要根据患者的情况进行诊断治疗。那么,喝了电解质肚子疼但是不拉怎么办呢?一起来看看趣丁网带…
2022-12-20螃蟹的腿其实是很容易断的,如果有人抓它,或者碰到了天敌啥的,就可能会在挣逃中弄断腿。平时我们可以看到一些螃蟹是少一两只腿的。那么,螃蟹断掉的腿还能重新长出…
2022-08-26椅子套罩是家庭中很常见的用品,如果担心椅子变就变脏,可以自制椅子套罩,椅子套罩脏了后直接洗衣机清洗干净,再套上餐座椅即可,这样也方便卫生很多。下面,我们来看看…
2022-05-18手串盘黑了和体质没什么关系,主要是手法问题,也有可能是手串沾水或者手上的汗太多所导致,这种情况其实是可以补救的,戴上粗布手套使劲戳,然后放在密封袋里保存即可…
2021-08-20元宵是每年正月十五比较受欢迎的一种食物,它的吃法比较多,大多数人都会用水煮着吃,味道很不错,深受人们喜欢。元宵一般可以放冰箱低温保存,短时间内可以冷藏保存,长…
2023-02-02面膜是大家都非常喜欢的护肤品之一,面膜的种类有很多,不同的面膜种类功效作用都不一样,有的人喜欢用片状面膜,有的人喜欢用涂抹式的面膜,两者各有各的好处。涂抹式…
2022-12-15我们健康码都是分别为红、黄、绿码的,这样比较好分辨一些,但是在湖南出现了健康码是蓝色的现象,这是怎么一回事?健康码蓝码和绿码有什么区别?湖南健康码上线蓝码 …
2022-11-25进入3月,我国各地天气开始越发的暖和起来,春天景象也越发的显著,其中,很多春花将迎来最佳观赏期,包括浪漫的樱花在内。那么,今年我国各地樱花什么时候开放呢?以下是…
2023-03-02小米11以换代修是之前针对11新机提供的一种保障,但在9月15日起官方已经取消了小米11以换代修活动,解释是小米11已经下架了,不再提供该服务,这政策出现后,很多用户…
2022-09-30共享充电宝使用比较方便,一般都是用手机扫码租用,使用完了之后归还就可以了。共享充电宝归还也是有一定将就的,一般需要同一个系统同一个品牌才可以归还成功的,其…
2021-10-15