近来兴起早C晚A护肤热潮里的A醇是指视黄醇,有改善细纹、皱纹、光老化的作用。那么可以长期使用A醇吗、相关产品又有哪些呢?
A醇又称为视黄醇,是维生素A的衍生物,其包括视黄醇、视黄醛、视黄酸、视黄醇乙酸酯和视黄醇棕榈酸酯等在内的视黄醇的衍生物。视黄醇具有促进胶原蛋白的形成的作用,在改善皮肤光老化、细纹、皱纹及色素沉着方面有很大优势。
视黄醇是护肤品的金标准,但在护肤品中的添加并不是浓度越高越好。视黄醇需要在细胞内转化为A酸才能起到作用,而维A酸对皮肤有一定的刺激性,比如发红、干燥、灼热、脱皮、瘙痒。所以在使用视黄醇产品的时候要有一个建立耐受的过程,需要遵循浓度从低到高,频率从低到高的原则。
A醇历经皮肤消化而进入皮肤组织生殖细胞,最后转换成A酸而作用:加快角质层薄往下掉,提高皮肤的基础代谢,让表皮的生殖细胞升級速度加快,从而普遍现象更光滑的皮肤。A醇在促进胶原蛋白转换成方面十分有效,它可以 作用于真皮层加速胶原蛋白的导致,防止褶皱造成。脸上的痘痘皮肤是最好用A代烃成分,用以治疗一些皮肤的发炎病症,像痤疮、毛囊角化症及干癣。
建议A醇产品使用浓度:0.05%→0,1%→0.2%/0.3%→0.5%→更高。
刚开始接触A醇产品,需要在夜间间隔使用,至少使用两周,皮肤没有异常再进阶成为每晚使用。两周之后无异常再早晚使用。这里需要注意的是,A醇具有光敏性,白天使用一定要做好防晒。
1.ALPHA Hydrox 维A醇抗皱精华:0.15%的视黄醇搭配VC衍生物抗坏血酸棕榈酸酯。维生素E的衍生物生育酚乙酸酯与抗氧化红没药醇用来舒缓A醇的刺激,略显不够。乳化剂采用的温和的PEG-10大豆甾醇,防腐体系采用尼泊金酯类羟苯甲酯和苯氧乙醇。乳霜质地,肤感清爽滋润,使用感还是不错的。重度敏感肌不要轻易尝试。
2.适乐肤A醇精华:属于典型的大牌小众系列。适乐肤是欧莱雅旗下药妆品牌,美国皮肤科医生强力推荐的产品,在药妆界与修丽可齐名。适乐肤A醇精华视黄醇浓度推测在0.2%左右,刺激性比上一款升了一个等级。但适乐肤搭配了烟酰胺和神经酰胺复配物(神经酰胺1,神经酰胺3,神经酰胺6Ⅱ)就起到了一定的缓解作用,A醇浓度高了刺激性反而不那么强烈。
3.露德清A醇抗皱修护晚霜:强生旗下的品牌,视黄醇是在氩气保护下加入的,为此强生公司花了很大的成本来建生产线。这款视黄醇的浓度0.2%,另外加了原型VC来抗氧化,当然含量不会太高,还有一个水解香桃木叶提取物,这个可以促进A醇的吸收,增强A醇的效果,坚持使用一周就能看出提亮肤色的。
A醇能刺激胶原蛋白生成,但是别天天用,一周可以用3-4天。因为A醇促进胶原蛋白生成是需要时间的,而且皮肤在猛料的促使下,加倍工作,需要休息时间。最开始接触A醇,最好先用乳液、面霜打底!比如Cerave的乳液、优色林舒安修复霜、玉泽修复乳、薇诺娜特护霜……耐受后,可以适当撤掉,选择少涂、薄涂。
如果是长期使用高浓度的a醇,则容易导致角质脱落加速,如果皮肤本身屏障功能不全,将加深破坏皮肤屏障,让皮肤变得脆弱,容易出现泛红、干燥、脱皮的情况。
长期使用低浓度的a醇,有效促进角质细胞的更新换代,促进胶原蛋白的生成,达到祛皱、淡化色斑、焕发皮肤活力等的效果,有效防止皮肤衰老。长期使用高浓度的a醇,角质细胞的更新换代过快,导致皮肤屏障功能不全,皮肤变得越来越薄,水分容易流失,抵抗紫外线的能力变弱,皮肤也变得越来越敏感,容易出现泛红、干燥、脱皮等的情况。
另外,A醇会导致皮肤吸光率增加40%,防晒不到位,紫外线会加快皮肤衰老。一旦您选择使用A醇,白天请一定要防晒。
早C晚A很好,但并不适合所有人。A醇有刺激性,VC也有,特别是原型VC。当两种刺激早晚相遇,对它们刺激的会更刺激!可以停掉其中一种,用另一种更温和有效的成分代替。早C晚A的意思是:早抗氧化+晚抗衰修复。
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