讯,在军训的时候,同学们总会遇到比较差的天气情况,而面临这样的天气,各学校采取的做法是有所不同的。近日,河南郑州有一高校在开军训动员大会的时候,下起了大雨,但据说校方领导却在台上避雨讲话,有同学不满让领导也淋雨。对此,25日,校方回应学生冒雨开会喊领导来淋雨,表示事件与网上流传情况有出入。
4月22日,河南。郑州城市职业学院雨天召开军训动员大会。学生们在操场上穿着雨衣,一位领导站在主席台上称:我与大家一起站在这里,站在风里雨里。学生怒喊“下来淋雨”。4月25日,郑州城市职业学院党政办公室工作人员回应称,事件与网上流传的情况有出入。郑州市教育局工作人员表示,正在了解相关情况。
淋雨后预防感冒的方法有洗热水澡、及时擦干头发、多喝热水、多吃蔬菜水果、注意休息、避免吹凉风、,必要时及时服用感冒药等。
1、及时洗热水澡,及时擦干头发等方法,能使身体处于低温的情况快速回温,降低感冒的概率。但要注意的是,洗热水澡时要注意水温适宜,防止烫伤,洗完后及时擦干,以免着凉。
2、多喝热水也是能让身体快速回温的方法,并且还能促进人体的新陈代谢,避免感冒的发生。
3、多吃蔬菜以及水果,是因为这些食物里面含有丰富的维生素C,能够加强身体的抵抗力,起到预防感冒的作用。同时也要注意饮食清淡,营养丰富。
4、注意休息,是能让身体得到缓冲,快速恢复。淋雨后不宜过度疲劳以及熬夜等行为出现。
5、避免吹凉风,尤其是在夏天淋了雨,避免空调、风扇等直吹,容易加重受凉的情况,增加感冒的几率。
6、如发现有轻微较重的咳嗽或打喷嚏等症状出现时,应及时服用感冒药治疗,可以口服四季抗病毒或感冒清热颗粒类的药物缓解,避免症状进一步加重。
容易出现感冒、皮肤感染、头皮健康受损等问题。所以不建议淋雨,在淋雨后需要及时清洗、擦干,避免影响身体健康。
如果淋雨时间比较短,比如只是几分钟,或雨下得比较小,同时自身的身体素质比较强,淋雨后及时对皮肤、头发进行清洗,则可能不会使身体抵抗力下降,也不会导致病毒、细菌等病原体对身体产生侵袭,此时淋雨对身体健康没有影响。
但如果是淋雨几十分钟或几小时,且雨下得比较大、温度比较低,在自身素质比较低的情况下可能因为身体免疫力下降而被细菌、病毒等病原体侵袭,容易出现感冒的情况,常见症状是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽喉肿痛、咳嗽、头痛、头晕等。若未及时进行治疗或病情比较严重,可能会诱发肺炎。建议在淋雨后及时洗热水澡、增加衣物、提高室内温度,避免出现着凉感冒的情况。
另外,若皮肤存在伤口,在淋雨时雨水中的微生物可能会在伤口局部繁殖,导致伤口出现红肿、疼痛、流脓等感染症状。在未及时清洗头发时可能会导致头皮被微生物感染,出现头屑多、头皮痒等症状。若在月经期间淋雨,出现腹部或身体受凉的情况,可能会导致子宫血流不畅或出现肌肉异常收缩的情况,进而可能出现月经量减少、痛经的症状,可以通过热敷、热水泡脚等方法促进血液循环,减轻自身症状。
如果因为淋雨出现感冒,可以到医院呼吸科就诊,如果出现皮肤问题,可以到医院皮肤科就诊,通过血常规检查、血生化检查、分泌物检查、皮肤镜检查等了解具体情况,然后根据医生建议选择合适的方法进行改善。
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