有些中药是有减肥的作用的,但是决明子一直听说是可以明目的,那么这个决明子真的可以用于减肥吗?什么季节喝决明子泡水是比较好的?
决明子可以减肥,但是减肥的效果是很微弱的,要想达到真正意义上的减肥,一定是对每天的进食大卡进行总量的控制,同时选择一项适合患者的运动坚持下来。
1、秋天适合喝决明子茶。秋季天气转凉,尤其是寒露过后,气温下降得更为明显,除了增添衣物来给身体提供热量,食物就是主要的能量来源。这样就很容易造成人身体脂肪的堆积,排便不畅,导致便秘。而决明子味苦,性微寒,对肝、肾、大肠有一定的药用价值。对治疗便秘、高血压有很好的疗效。
2、决明子是豆科草本植物成熟的种子,泡茶喝和菊花茶一样,可以清肝明目、润肠通便,决明子可以和绿茶、山楂、枸杞搭配冲泡饮用。决明子茶不适合孕妇、脾胃虚寒者饮用。
决明子属于清热泻火的中药,适合于肝火过旺、目赤耳鸣、大便秘结、高血压及高血脂人群服用。具有清肝明目、润肠通便、降血压及降血脂的功效。属于保健药品。但是一定要注意避免长期大量服用,因为含有蒽醌类成分,过量服用容易导致肝功能受损。建议应结合自身临床体征,在临床医师指导下合理服用,同时定期复查肝功能。
决明子不可以天天喝,因为决明子性寒,若天天喝可能会对脾胃造成损伤。
决明子是一种中药,其味甘,性微寒,具有润肠通便、清热明目的功效,临床上通常用于改善目赤肿痛、头痛、肠燥便秘等症状。如果出现以上症状,可在医生指导下用适量决明子泡水喝,能够起到一定的缓解作用。但由于药物性寒,如果天天喝寒凉的会对脾胃造成一定影响,而脾胃是人体比较重要的脏器,如果脾功能受到损伤,则可能会引起腹痛、腹泻、大便不成形等不适症状。所以,决明子不能天天喝,可根据自身情况遵医嘱适量饮用。
此外,决明子有一定的禁忌人群,脾胃虚寒的人群不能盲目用此药物泡水喝,以免导致脾胃虚寒的症状加重,甚至出现胃痛,反而不利于身体健康。
04/01
04/01
04/01
03/30
03/30
03/30
03/30
03/30
03/30
03/30
03/30
03/30
03/30
03/29
03/29
03/30
香水有很多不同的香调,不同的味道又是可以分很多类型,那么花香型香水适合什么年龄?花香型香水什么牌子好?花香型香水适合什么年龄花香型香水繁多可以满足很多年龄…
2022-09-13雪地靴大家都很熟悉,在寒冷的冬天经常可以看到有人穿雪地靴,雪地靴比一般的鞋子更保暖,是人们最爱的冬季保暖神器,但雪地靴又大又厚,开车的时候穿会影响安全。穿雪…
2021-12-30方日排行为您整理了皇冠假日上榜(商务及旅游首选酒店),分别有沈阳康莱德酒店、沈阳国际皇冠假日酒店、沈阳北约客维景国际大酒店、沈阳丽都索菲特酒店、沈阳瑞…
2023-01-24菱角是生活中比较常见的一种食物,一般是夏季上市,可以生吃,也可以煮熟吃,煮菱角也是有一定技巧的,一般还是冷水煮,大概煮十到二十分钟左右就可以了,煮熟的菱角可以自…
2022-07-30做饭的时候觉得有些热就想着随便弄点东西吃好了,正好冰箱里面有馄饨就煮了一些吃,但是这个馄饨怎么吃完之后感觉有些发酸呢,这是怎么一回事?自己做的馄饨要怎么保…
2022-05-08大家都知道,发烧是非常让人难受的,不仅身体温度高,而且还会全身无力,恶心想吐。发烧的朋友会在额头上贴上退热贴,但是他们不清楚退热贴贴完一个可以再贴一个吗?发高…
2023-01-01要说时下人们最喜爱的事情是什么非旅游莫属了,毕竟旅游时的秀美山川能很好的帮我们缓解生活中的压了,而凤凰古城更是因其风景秀丽吸引了无数游客前往,眼见着国庆…
2022-08-17拼多多多人团一个月可以拼几次是大家当下最为关心的,毕竟拼多多作为比较热门的网购平台之一,因为上面商品的售价会低于其他平台,因此很多友友都喜欢在上面买一些…
2022-11-17眼膜大家应该都了解有非常的多吧,那么对于自制眼膜大家了解多吗?最近小编频频被安利的是一种叫自制土豆的眼膜听说效果非常好我们一起来了解一下吧。土豆眼膜的…
2022-06-26对于每天早上精神不太好的人来说,一般就是睡眠不足的原因,但有些人表示自己每天睡够八小时,但早上还是觉得很困是怎么回事呢?可能你的八小时睡眠时间并不完整,而是…
2022-08-23想买软膜粉来护肤的,但是听说它里面有滑石粉的成分的,那么这个软膜究竟好不好用的?购买软膜粉的时候买什么颜色的是比较好的?软膜粉有滑石粉好吗还可以。 软膜粉…
2022-06-20通常大多数人对于服装的穿搭是非常重视的,而现在天气慢慢变冷,很多人都穿上了长筒靴,而现在长筒靴的种类是非常多的,那么长筒靴是平跟好还是高跟好?长筒靴是紧一些…
2021-11-12通常我们大家都知道,市面上帽子的品牌种类是非常多的,其中渔夫帽是非常受年轻人欢迎的一种,那么我们便要了解一下渔夫帽适合什么衣服?渔夫帽哪个品牌好?渔夫帽适合…
2021-12-10一九是进入数九天的第一个九天,这个时候意味着寒冬的到来,很多地区都开始大降温,出现暴风雪天气,一般情况下,一九是从每年的冬至开始的,今年冬至是在12月22日,所…
2022-08-27据悉,三月三是广西最盛大的节日,全民狂欢,在此期间全区会放假2天,所以人们都是非常期待的。最近小编有些朋友想来了解一下,三月三放假是农历还是新历?广西的历史文…
2023-03-09