白萝卜煮水是公认的止咳食疗法,如果近期总是咳嗽的朋友们可以试试用白萝卜煮水,白萝卜煮水的方法有很多,不知道怎么操作的朋友们,可以看看带来的白萝卜煮水止咳的正确做法哦!
第一、白萝卜一个,去掉茎叶,洗干净选择纯白的萝卜,不要那种青萝卜或者是心里美萝卜。
第二,将萝卜切成片或者切成块儿都行,只要记住不要去皮就可以。
第三、用铁锅放入冷水,将冷水烧沸后放入切好的萝卜,注意不要把水放的太多,一般要放四碗水左右,最后煮至一碗,喝一碗就可以了。用沸水煮十五分钟以上,煮的时候可以什么都不用放,就用白水煮就可以,煮好以后,等水稍凉后盛起来,连汤带水一起喝掉,主要是喝煮出来的水,萝卜吃掉最好,不喜欢的话只喝水不吃萝卜,也没什么影响。
煮白萝卜水的方法简单易行,首先患者需要准备一个白萝卜,将其清洗干净,然后用刀切成丝状,片状或块状直接放入锅中,加适量清水大火煮至萝卜软烂汤,呈乳白色,然后关火冷却后与萝卜一起煮汤即可。注意不要放任何调味品在里面。如果觉得口感不好,可以适当放一点蜂蜜或冰糖调味。白萝卜沸水可治咳嗽,也有一定的适应范围。
白萝卜治咳嗽的做法有很多,推荐以下几种;
一、白萝卜蜂蜜水,把白萝卜做成白萝卜蜂蜜水,来服用来起到止咳、化痰的作用。制作的时候需要把白萝卜切成细丝,然后取出萝卜汁,再加入适量的蜂蜜调匀,用温开水冲调以后服用;
二、白萝卜汁煮水喝,也可以止咳化痰,可以把白萝卜洗净切片放在汤锅中,加适量清水一起煮至煮开以后再煮半小时左右,然后把里面的萝卜片取出,直接喝萝卜水就可以;
三、烤萝卜,白萝卜烤熟以后再吃也是可以止咳化痰的,可以把白萝卜切成粗条放在炭火上烤,烤到表面发黄里面熟透以后就可以直接趁热吃;
四、蒸萝卜汤来治疗咳嗽,蒸萝卜汤也能够治疗咳嗽,蒸制的时候可以把白萝卜洗净,切成块状,与白胡椒和生姜还有陈皮放在一起,一起放在炖盅里,然后入锅隔水蒸煮,取出以后喝里面的萝卜汤。
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