电解质水听的感觉挺新奇的,听说在发烧的时候喝一些对身体有好处的,那么这个电解质水对人体有什么样的功效和作用呢?电解质水真的可以用来退烧吗?
电解水对人体的作用和功效是可以有效的调节肠胃功能,此外还可以使酸碱平衡。除此之外还可以有效地清除人体过多的自由基功能,而且还有保护心脏的功能。此外由于电解水的水分子团小,溶解力还有渗透力强,因此很容易进入细胞使血红细胞分散,因此可以清除血管壁上的血脂,降低血液的粘稠,因此预防血栓。
发烧后通常可以喝电解质水。在发烧期间可能会出现大量出汗下降,适当喝一些电解质水,能够有效避免脱水。
发烧后需要用体温计测量一下体温,如果体温已经超过了38.5℃以上,需要尽快在医生指导下服用一些退烧药物进行治疗。在恢复期间要多做一些有氧运动,促进病情好转。
电解质水就是富含钾、钠、锌、钙等人体所需元素的水,人体中的电解质存在于血液当中,流感可能会伴随感冒发烧出汗以及腹泻等状况,会导致电解质大量流失,就会因电解质失衡而造成身体不适,同时补水和电解质可以平衡细胞中水的渗透。
电解质水并不属于高热量的饮品,喝了以后不会导致体内出现脂肪堆积的现象,也不会导致体内出现热量堆积,所以喝了电解质水一般不会胖。
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