发烧睡不着觉一个小时醒一次正常是正常的,大部分高烧人群不止发烧,还伴有疼痛感,这种半醒半睡的状态是挺难受的。那么,为什么发烧时睡不着觉非常清醒?一起来看看带来的详细解答吧!
发烧一般指发热,病人发烧,不能入睡,每小时醒来一次。这可能是因为发烧导致脑组织血管扩张,使血液供应充盈,使身体处于兴奋状态。此时患者可在医生指导下进行对症治疗和病因治疗。
1、对症治疗:发烧不能睡一小时就醒一次,如果体温低于38.5℃,可采取物理降温的方法,如用温水进行全身沐浴,或用毛巾包上冰袋,将额头、腋下等大血管经过的部位冰敷,以帮助退烧。如果体温高于38.5℃,还需要在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚干混悬液等退烧药,帮助退烧;
2、治疗原因:如果发热是病毒感染引起的,可以在医生指导下服用利巴韦林口服液等抗病毒药物进行治疗。如果是细菌感染引起的发热,可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片等抗生素。
如果发烧睡不着,每小时醒一次,建议及时到医院普通内科就诊,完善血常规检查、x线检查等相关检查,明确病因。另外,在治疗期间,要注意吃清淡的食物,如米粥、面条等清淡、易消化的食物,避免吃辣椒等辛辣、刺激性的食物,以免导致病情症状加重。
发烧时,会引起脑组织血管舒张,导致供血充盈,身体异常兴奋,一般会引起睡不着的症状。这是最常见的现象,没有必要过于担心。如果出现这些症状,需要及时采取退烧措施。你还应该多喝水,保持室内空气清洁,选择改善微循环的药物。体温恢复后,大脑处于平静状态,会逐渐进入睡眠状态。
如果半夜发烧39度,可以服用布洛芬退烧,也可以选择尼美舒利退烧。同时在这种情况下也要做一些物理降温,比如可以用30度以上的温水擦拭腋下、耳后、大腿后跟、肘窝这些大血管行走的地方,也要注意补充水分,避免出现缺水的现象。看症状是否可以缓解,如果等到天亮时症状还没有缓解,一定要及时到医院检查,在医生的指导下,采取有针对性的措施进行治疗。
在平时的生活中,建议大家要养成良好的生活习惯,多吃新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣刺激性的食物,注意休息,不能经常熬夜,应保证充足的睡眠,而通过这些方式缓解患者的症状也能达到效果。
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