你不应该太了解百香果的食用方法。百香果可以直接食用,也可以制成果汁,果壳也可以食用,百香果也可以食用。经常吃百香果可以美容养颜,促进新陈代谢。
1.可直接食用,切开百香果,用调汤挖出肉包直接食用,籽可食用,富含高级蛋白质和高级脂肪;
2.做果汁,取一个百香果,切开,用勺子把果肉舀进杯子里,加水,加一点糖和蜂蜜调节甜度,搅拌一杯色、香、味俱佳的营养果汁;
除了提取果胶、医药成分和加工饲料外,果壳还可用于酿酒或泡茶,以及烹饪菜肴。
4.蜂蜜百香果茶将百香果切成两半,用勺子将果肉挖入冷开水中,加入适量冰糖和蜂蜜,然后放入冰箱冷却。酸甜可口。
5、百香果冬瓜洗净,去皮、种子、白果肉,切成拇指长条;然后加入少许盐,软化,去除苦水;准备干净的容器,加入冬瓜条、百香果浓缩汁、李子混合,腌制一夜,味道鲜美。
6.百香凉拌青木瓜丝去皮去籽,用刨刀刨成丝状,加盐腌制5-10分钟,挤出苦水;切开百香果,挖出果肉和种子;蒜末切碎,辣椒切丝备用;青木瓜丝放入大沙拉碗中,拌入百香果、蒜末、糖、盐、辣椒、芝麻油,搅拌均匀,放入冰箱冰中,冷却后食用
7.知识拓展-百香果的食用价值
1、排毒养颜
净化身体,避免有害物质沉积在体内,从而改善皮肤,美化外观。
2、促进代谢
百香果的超纤维能促进排泄,缓解便秘症状,清除粘附在肠道内的刺激物,避免刺激肠道,被人体重新吸收,从而降低结肠癌的发病率超纤维还具有抗肿瘤活性。vc参与胆固醇代谢,可降低胆固醇,净化血液。此外,百香果富含vc、胡萝卜素、sod酶能清除体内自由基,养颜抗衰老。
三、防治高血压
常吃百香果对防治高血压有特效
4、镇静作用
百香果是一种天然镇静剂,具有放松、镇静神经的作用;可治疗失眠,诱导自然睡眠和深度睡眠,消除头痛、头晕等现象;也能缓解焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适。
鸡蛋果是印第安人最好的镇定剂。
5.提高免疫力,延缓衰老
番茄红素能清除自由基,阻断亚硝胺的形成,预防癌症,预防心血管疾病,提高免疫力,延缓衰老。
02/28
02/27
02/21
02/21
02/21
02/21
02/21
02/21
02/21
11/05
11/05
09/25
08/12
08/06
04/24
03/01
蒸橙子是比较受欢迎的一种橙子吃法,它可以起到很不错的功效与作用,适量食用对身体有一定的好处,很多人都喜欢在家蒸橙子吃。蒸橙子一般都是用冷水蒸的,这样蒸出来…
2023-01-13讯,目前,菲律宾以东洋面又有新的台风胚胎在酝酿,预计22号台风尼格可能要生成了。不过,这个台风胚胎比较弱,所以会不会生成还是个未知数。但不管生不生成,这个胚胎会…
2022-10-22敷面膜是最常见的护肤方法,在我们平时生活中经常可以看到有人会敷面膜,敷面膜可以及时补水保湿,为肌肤注入营养,改善肤质状态。敷完面膜后过多久洗脸敷完面膜5分…
2023-02-19水杨酸,存在于很多护肤品的成分当中,那么水杨酸可以美白吗?水杨酸可以有助于收缩毛孔吗?水杨酸可以白天用吗?水杨酸有美白作用吗水杨酸是能起到美白作用的,对于脸部…
2021-08-17大家都知道,我国的很多节气都是有一些习俗的,而且有些节气是反映了天气的变化的。最近有些朋友想了解更多关于霜降的内容,那么,大家清楚霜降是冬天的开始吗?霜降是…
2022-10-19板栗是生活中比较常见的一种食物,它可以做各种各样的美食,可以炒菜,也可以煲汤,板栗煲汤可以搭配一些其他的食材,比如山药,这两个一起煲汤是很不错的,可以补充营养,…
2022-10-18可乐身为肥宅快乐水是很多人都难以戒掉的一种饮品,但是在好喝的饮品也是要适量才行的,有位程序员在20年内喝可乐近2吨的可乐所以导致身体出现了不适,这是怎么一…
2023-02-27讯,据最新预报显示,重庆今降水渐止,明大部放晴,到后天部分地区又现弱降水。气温方面,预计未来3天最低温将持续冰点以下,中心城区气温稍微高一些,但也是比较寒冷的,近…
2022-12-18衣服穿的久了如果出现了发黄的情况,是可以用苏打粉来清洗的,苏打粉有很好的祛黄效果,而且也不像漂白水的危害那么大,下面一起来学学怎么用苏打粉清洗发黄衣物吧。…
2022-04-11炎炎夏日,如果不做好防暑措施,就可能会导致中暑。中暑分为不同级别,主要分为先兆中暑、轻度中暑以及重度中暑。其中,一般比较轻微的中暑,是可以自己进行缓解的,但大…
2022-06-25现在人多人家里都会安装净水器,这样做饭什么感觉会卫生一些,但是最近有一家装了净水器之后发现水管装反了喝了一年的废水,这是怎么一回事?装了净水器之后这个水质…
2022-12-01每次去做美甲的时候都感觉要涂好几层的,要是自己在屋里做美甲的话涂几层比较好?涂美甲的时候要涂加固胶吗?美甲要涂几层美甲涂四层,第一层涂加钙底油,然后一层涂薄…
2022-03-13我们平常所使用的电脑都是具备风扇这一器件的,那么风扇转速多少正常呢?又要怎么调电脑风扇转速呢?今天小编就这两个问题来作下简单的介绍。 风扇转速多少正常电…
2022-04-24桃胶的营养价值丰富是很多人都喜欢的一种保健品,经常是桃胶的话对身体有什么样的功效和作用?桃胶可以和什么一起做美食?桃胶的作用与功效1、桃胶有和血、益气、…
2022-07-29处暑之后,我们将要迎来的是白露节气,所谓白露,顾名思义,是会出现露水的时节,当然,也不一定会出现露水,其含义主要是说天气变凉,温度达到了能形成白露的一个条件。不过…
2022-08-26