大家在生活中应该都听说过皮肤衰老吧,但是你了解皮肤衰老的知识吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟紫外线会让皮肤衰老吗,以及紫外线让皮肤衰老原因有什么呢,跟着小编我们一起来学习吧。
会得。强烈的紫外线会阻断肌肤细胞DNA的修复,肌肤细胞内含有核酸内切酶等酶类,能使断掉的DNA再次连接起来,如果肌肤被晒伤或是长时间呆在紫外线强烈的地方,DNA就无法被修复,反而成为诱发皮肤癌的原因。另外,肌肤为了抵御紫外线的伤害,会使黑色素增生。做了日光浴之后,皮肤会变黑就是黑色素增加的关系,不过就算我们没有去做日光浴,日常生活中接触到的阳光,累积起来就足以让黑色素增加了,因此我们的肌肤才会产生各种雀斑、黑斑与斑点,这也是衰老的一种表现。
紫外线主要分为长波紫外线(简称UVA)、中波紫外线(简称UVB)和短波紫外线(简称UVC)这三种。在这三种紫外线中,对人体的皮肤造成伤害的主要是UVB和UVA。UVB又称为中波红斑效应紫外线,是波长280~320nm的紫外线,它对人体皮肤有一定的生理作用。UVB在到达地面之前就已经被臭氧层吸收了大部分,只有不足2%能到达地球表面,并在夏天和午后达到顶峰。虽然UVB的极大部分被皮肤表皮所吸收,没有渗入皮肤内部,但由于其阶能较高,对皮肤可产生强烈的光损伤。被照射部位真皮血管扩张,皮肤会出现红肿、水泡等症状,而且见效较快。长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化,严重者可引起皮肤癌。但幸运的是,UVB的穿透力不强,在阴影中和玻璃就可以阻挡,而且很难穿透表皮。一般来说,只要避免直接暴晒,UVB对人体的伤害不是很大。UVA又称为长波黑斑效应紫外线,是波长 315~400nm 的紫外线。超过98%的UVA能穿透臭氧层和云层到达地球表面。相较于UVB,UVA具有很强的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。除此之外,UVA对衣物和人体皮肤的穿透性也比UVB要强很多,它可以深入真皮以下组织,破坏胶原蛋白、弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构,产生皱纹和幼纹,令皮肤松弛衰老。
紫外线是指阳光中波长10纳米至400纳米(nm)的光线,可分为UVA(紫外线A,波长320~400纳米,长波)、UVB(波长280~320纳米,中波)、UVC(波长100~280纳米,短波)。紫外线位于光谱中紫色光之外,为不可见光。它能使许多物质激发荧光,很容易让照相底片感光。
1、远离强紫外线。正午的时候,请远远离开太阳的笼罩,每天早上 10 点到下午 2 点,太阳所发出的紫外线被大气层过滤掉的比率最小。
2、选择防晒霜的 SPF 值和PA。一般夏天的早晚、阴雨天,SPF 指数低于 8 的产品即可;中等强度阳光照射下,指数达 8 至 15 较好;在强烈阳光直射下,指数应大于15。
3、穿戴要讲究。外出时穿着可以防御紫外线的衣物,最好穿着浅色的棉、麻质地服装。不管是何种质地,只要纱织细密,达到一定厚度,就可以遮挡紫外线。
4、正确使用防晒霜。出门前十分钟涂抹防晒霜,并达到每平方厘米 2 毫克的涂抹量,效果最好。使用防晒霜前先清洁皮肤;如果是干性皮肤,适当抹一点润肤液。涂防晒霜时,不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。
03/30
03/30
03/30
03/29
03/29
03/28
03/27
03/27
03/26
03/26
03/26
03/26
03/25
03/25
03/25
03/25
眼线笔的品牌非常多,不仅是国产,还有不少外国品牌,那韩国眼线笔哪个牌子好?泰国眼线笔哪个牌子好?韩国眼线笔哪个牌子好1、bbia眼线笔这个牌子因为它们家的口红而…
2022-09-05黄蚬子是主要在黄海浅海海域生活的海鲜,特别是东北人民常吃的一种海产品,清蒸、水煮或者是烧烤都非常美味。黄蚬子和其他贝类海鲜一样,在做之前都是需要吐沙的,这…
2020-11-19现在很多城市都开始出现感染的情况,一阳阳一片,专家也预计未来1-2个月会出现感染高峰期,这个时候正好遇上了春节。那么,感染高峰下春节要不要回家?2023春节回家…
2022-12-29现在很多女生都是很注重面部护理的,而面膜也是她们会选择的护肤产品,但大多数面膜在敷完之后都是需要清洗的,一些比较懒的女生敷完面膜不洗就会产生反效果,所以就…
2021-10-23皂角米是生活中比较常见的一种粮食,它的颗粒比较饱满,含有多种营养成分,适量食用对身体有一定好处,可以补充人体所需的营养,增强免疫力,润肠通便,护肤养颜等,可以煮…
2022-09-062023年春节几号回家能抢上火车票是很多友友好奇的,毕竟春运作为一年中人流量最大的一个阶段,由于该期间的火车票多是一票难求,所以大家纷纷想着能卡点去购买,下面…
2022-12-04现在黄桃罐头也是属于热销产品了,听说北方抢黄桃罐头南方在抢醋,这是不是真的?吃黄桃罐头真的会有退烧的作用吗?北方抢黄桃罐头南方抢醋北方居民抢购黄桃罐头唤起…
2022-12-16眼线在化妆中是一个比较重要的步骤,会画的女生能让眼睛看上去变得很大,但不会画眼线女生也有可能会适得其反,那么眼线怎么画才好看?眼线和美瞳线的区别?眼线怎么画…
2022-02-02连花清瘟胶囊是生活中很常见的一种中成药,它对风热感冒有一定的治疗效果,很多人都会吃连花清瘟胶囊。之前买连花清瘟都是需要登记个人信息以及身份证等,但现在买…
2022-12-08桂圆也叫龙眼,新鲜水果的时候可以直接吃,也可以晒干了泡水喝或者炖汤、煮粥食用,有补益心脾、养血安神的作用,营养价值很高。我们买的新鲜桂圆如果吃不完的话,是可…
2021-12-18鱼子酱是一种营养价值很高的食物,有些人是吃过鱼子酱的,都知道鱼子酱对我们人体的好处是非常多的,那么我们便要了解一下鱼子酱是鱼籽做的吗?鱼子酱要放在虎口上吃…
2022-04-02当平时有人说你要补钙或者缺少维生素C时,大家都会推荐养生堂天然维生素c。说起养生堂维生素c想必大家一定都不会陌生,作为老牌保健药品效果还是那么令人激动。…
2023-02-08最近熬夜熬的有点凶导致眼睛周围都出现眼袋了,这眼膜对眼袋是有做用的吗?到底是眼霜比较好用还是眼膜比较好用?眼膜贴对眼袋到底有用吗眼贴膜中含有一些能够使皮…
2021-11-02雪花膏的质地不像普通面霜那样那么轻盈,涂在脸上之后感觉可能会不舒服,这雪花膏用完之后是需要洗脸的吗?雪花膏在使用的时候会觉得油腻吗?雪花膏用完需要洗脸吗将…
2021-11-15运动时是不能带妆的,带妆运动会很损害皮肤的,运动前后也是需要护肤的,那么运动怎么护肤呢,跑步护肤小技巧有哪些呢,下面来看看吧。运动怎么护肤1、补水工作要做好…
2022-11-04