我们平时出门一定要涂抹防晒霜,就算外面没有出太阳,防晒也是很重要的,冬天也很有必要,因为冬天也要隔绝紫外线,建议每天都使用防晒霜。
不管是天晴下雨,一年四季都要用防晒霜,虽然夏天紫外线较强,但是冬天也有紫外线,如果不防晒,皮肤就很容易受到紫外线的影响慢慢变黑,那么保持了一整个夏天的白皙肌肤到了冬天也被击败了,所以想要一直保持皮肤白皙的话,就一定要注重冬季防晒。而且到了冬天以后,臭氧层的含量会变少,这时紫外线会比夏天更加强烈,对皮肤的伤害也更大,如果不使用防晒霜的话,那么皮肤就更容易老化。天气变凉进入冬季以后,皮肤的循环代谢就会变得缓慢,从而使皮肤的自我更新与修复功能减弱。如果冬季不做好防晒的话,那么皮肤就会受到紫外线的影响产生黑色素,这些黑色素还会难以排出最后形成色斑。冬季防晒霜一般修复力都会比较强,所以冬天坚持擦好防晒霜的话,那么就可以起到强化皮肤纤维细胞的弹性与韧性的作用,可以强化并修复皮肤组织,改善干燥的肌肤。
很多人觉得只要不出门就不用涂防晒霜,但是这样并不能全隔离紫外线,更别提电脑、电视等的辐射了。除了我们知道的在室内、阴天要坚持涂抹防晒产品之外,还有几个容易被忽略地点,一是雪地,在雪地上,紫外线的折射率可以80~90%;二是一些KTV及娱乐场所,其紫光灯如阳光中的紫外线,伤害也很大的,所以在防晒时,千万别忘了这些死角。
一、冬季防晒霜要滋润
冬天选择防晒霜时,最好是使用滋润型的防晒霜,因为冬天气候比较干燥,皮肤干燥的话也会加快肌肤老化的速度,所以最好是用兼具防晒与滋润功效的防晒产品。
二、冬季防晒霜防晒指数不用高
虽然说冬季紫外线的强度会增加,但是也不用选择防晒指数太高的防晒产品,SPF在15到25之间就足够了,因为更高的防晒指数翻倍也并不意味着防晒力度翻倍,只是会给肌肤带来更大的负担而已。
1、防晒霜要渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果。因此必须在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前再补充一次,在使用的剂量上,每次至少须有1~2毫升的量,这样穿可以达到最佳防晒功效。
2、有的女生为了偷懒而不涂防晒,以为一两次不擦没有关系,可能一时看不出晒黑,但累积起来就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。在炎热的夏季一定不要偷懒要做好防晒工作。
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