以退为进 挽回爱情（怎么样以退为进挽回感情）

以退为进 挽回爱情很多人对这个问题比较感兴趣，下面让我们一起来看怎么样以退为进挽回感情，希望可以帮助到你。

怎么样以退为进挽回感情

一、让他知道你的内心容不下另外的人 　　既然你们分手了，我想应该会有别的追求者最求你，这个时候你应该拒人于千里之外，等待他的回心转意，不要因为别人的介入而让你的挽回破灭，男人都是有责任心的。虽然你们分开了，但是他还是希望你能得到幸福，如果你告诉他你的幸福只有他能给，真诚的表明你的心思，你的男人会对你回心转意的。 　　 二、真诚的关心他，用你的心取感化他 　　所有事情都一定要付诸行动，不要口头而已，这样你的男人是不会回到你身边的，这一切都需要你行动起来，才能有所改变。用你的真心取关心他，哪怕现在你们只是普通的朋友，让他感受到你的存在，用你的心取温暖他，感化他。 　　 三、给他一些思考冷静的时间 　　很多女人，再挽留的道路上都会放的错误就是一哭二闹三上吊，寻死觅活的，以为这样可以让自己的男人心软，回到自己的身边。但这样往往会给你的男人带来更多的痛苦，会使他更加的厌倦你。你应该给他足够的时间取冷静下来，之后在打算如何挽留他 　　 四、改变自己提升吸引力 　　他为什么会离开你，可能是你做错了事情，也有可能是你对他已经没有了当初的吸引，所以你要重视自身气质的提升，努力打扮自己，学习新的穿衣打扮风格，让自己散发出迷人的魅力，多看书改善自己的内在美，让你的男人重新认识一个不一样的你。 　　如果你真心的想要挽回他，那么就拿出你的真诚，用爱去感化他，让他知道他在你心目中的地位，切记不要急于一时，晚会是个漫长的.过程，这个过程中你不能出现一点点的错误，还要不断的提高自身的气质，只有这样你才能真正的挽回你的男人 　　怎么样以退为进挽回感情2 　　 一、思想认知错误 　　上面我们讨论过，在爱情中，我们的对方的吸引力来自于我们自身具备的价值。 　　但是在低位挽回过程中，我们恰恰是收起了自己的核心竞争力，反而去拿一些无关痛痒的方式试图去打动对方。 　　楼下蹲点，为他洗衣做饭打扫卫生，自己吃泡面为他买昂贵礼物。 　　其结果不过是感动了自己，对方却毫不领情。我们以为的付出，在对方看来不过是一种负担。 　　 二、低自尊感 　　在感情中采用死缠烂打，不断讨好的方式来进行挽回，我们的出发点是，我爱他，我不能没有他，我不能接受失去他。 　　我们自有一套能说服自我的逻辑，但是这样的逻辑在对方那边是不被接受的，反而会沦为一个“低自尊感”的人，如果一个人可以连自尊都不顾，又如何奢望他人的爱呢？ 　　一个低自尊感的人，才会无视他人的拒绝，去向他人索取爱。因为她们不相信可以凭借自身的魅力去赢得他人的爱，只能通过不断的付出给予，成为那个对他“有用”的人来留住感情，这样的心态真的没有感觉到哪里不对吗？ 　　 所以低自尊感的人，通常很难长久 的 经营一段亲密关系。 　　说到这里，很多犯了这类错误的朋友可能懊恼不已，后悔没有早早明白个中道理。 　　既然低姿态无法挽回，我们是不是可以颠覆往日形象，高冷一点呢？ 　　当然更不行了！ 　　 爱情是两个灵魂之间的平等对话。 过高或过低的姿态都是不正确的，过于傲娇我们会刺痛对方，过于谦卑则会憋坏自己。 　　在决定挽回一段感情之前，我们先想想我们为什么要去挽回这段感情，总结我们为什么会挽回失败。 　　其实，我们之所以会在感情中不断碰壁，其根源在于我们存在错误的感情认知。 　　怎么样以退为进挽回感情3 　　 1、创造高价值 　　什么叫高价值？为什么挽留复合男友要这样？首先要明白一个道理，就是人与人之间的吸引是因为什么？就因为对方好，对方渴望得到的东西，所以才会被吸引；那么挽留男友也是一样，就是你变得比以前更不同，引起对方的兴趣，才会有复合的可能； 　　这个高价值好像有点含糊，说简单点就是变得与众不同，好比如，以前是个强势的人，而现在就要学会做个温柔体贴的人；以前是个很习惯依赖别人的，而现在就要学习做个独立的人；以前是个很做作的人，而现在就要做个理性的人； 　　 2、创造能让对方注意的点 　　通过上面高价值转变，这里就要开始引起对方注意，让对方发现你的'不一样，就要用到你与他有联系的社交平台，里面的内容就好比如：积极正能量的话；自信而有魅力的自拍；对方喜欢玩的游戏；对方喜欢的地方等等。 　　但这里一定要注意，不要着急，渐入佳境地让对方进入有感情的氛围。 　　 3、创造感情氛围 　　通过上面创造能引起对方注意的点时，前男友会有点赞或者评论的行为，接下来就开始有联系，主动创造感情氛围，就比如：请求对方的帮忙，让对方帮助你，不管是线上还是线下，你这个请求帮忙目的是给他留下一个好印象，让彼此有更多联系。 　　 4、拉近感情 　　经过上面的创造感情氛围，现在的你们的感情有了不一样的变化，可以说是朋友之上恋人未满；这里一样地不要着急，继续创造高价值持续吸引对方；这里有几点要注意： 　　不要频繁主动找他，要保持理智的情绪； 　　在对方还没开始说复合时，不要想太多乱七八糟的事情； 　　保持积极向上的态度，这是最基本的状态； 　　创造机会约会，慢慢地引起对方想复合的心，这样不是你主动挽留，而是对方主动复合了； 　　 5、修复感情 　　经过一系列地拉近感情，相信你们是复合了，但是要学会如何经营感情，这样才会让感情更加长久。 　　 这里重点说下错误挽留方式； 　　1、不断地纠缠：很多人一听到分手，就会很激动，不停地纠缠对方，跟对方解释问题，但得到的结果只会让对方更加地反感，甚至拉黑你的行为； 　　2、卑微地一味讨好：在对方很反感你的时候，你越是卑微讨好，对方就越不看在眼里；卑微真的不能真正解决问题，只会让对方感觉到没有价值； 　　3、需求感过高：恋爱是平等的，如果一方过于在乎对方，就会让对方感到有压力，这段感情失去平衡就会瓦解； 　　4、以约束的状态挽留对方：没有人会喜欢被约束，所以打消用约束来挽留对方的想法； 　　5、用各种渠道打击对方：这是很极端的行为，并且是绝对不可能挽留到对方，甚至在对方心里，留下一个不好的印象； 　　6、永远都认为自己是最痛的那一个：在感情中，快乐是一起快乐的，那分手大家都痛，只是你不知道，曾经你做的那些事情，无形中伤害到他而已。

怎么以退为进挽回男友的心（如何挽回去意已决的前男友）

这个话题没有必要那么沉重。
“挽回一个去意已决的男生”也没有那么困难，我尽量把以下的内容说得轻松易懂些。
先来跟大家聊一个非常有意思的事情：
根据我以上千个真实的情感案例来看，在追求的时候，男性更容易为了示好而变成舔狗。而在挽回的过程中，女性更容易为了爱情而变成舔狗。
但是结果都是一样的，无论男女、无论是为了追求还是挽回，一旦你心甘情愿地当舔狗，这样的爱情十有九悲。
甚至当女生面对一个“去意已决”的男生，会更容易上头地挽回。不断地缠着对方，质问着“我该为你做的都做了，该改变的都改变了，你为什么就不复合？是不是你根本就没爱过我？”
这样的男生还真就借坡下驴，一脸冷漠地回复你“是呀，我就是从来没有爱过你呀！求求你放过我吧！”
的确，你该道歉的都道歉了。的确，你该改变的都改变了。
但是为什么你就挽回不了一个铁石心肠男人的心？
从心理学上说，在这里我要引入一个概念，叫做分手后男性的『洞穴时间』。
不知道女生们有没有发现这样一种情况：
男生每隔一段时间，总是会莫名其妙地来一次“大姨夫”，遇到烦心事的时候尤为明显。无论你怎么说、怎么安慰他、怎么为他提供解决办法，他都是一副沉默装死的表情，最后只会甩给你一句“我现在想静静。”
这就是男性的『洞穴时间』，当一个男生碰到非常棘手、让自己感到心烦的问题，他会让自己躲起来独自思考对策，或者是通过游戏等娱乐方式，来转移自己的注意力。
此时的他需要一段独处的时间来排解情绪，他需要短暂的自由来释放自己。
在分手后的男性，其实也就是如此。
所谓的“去意已决”只是女生眼中的表象，而在男生眼里，这段感情一时间真的没有任何的解决办法，所以他能想到的只有逃避。
但当一个男生想要逃避时，你撵得越紧、越是逼迫他给自己一个答复，这不会让他冷静下来，反而会让他更加的心烦，再次龟缩在更深的洞穴中，让你找不到他。
这时候的男性，就像是躲在洞穴里的小狮子，你越是用石子赶他出来，他就越恐惧。相反，有时你在东门口摆一块肉，没过多久他自己就能试探地出来。
所以对于去意已决的男生，你摆的肉不能太小，没有诱惑力，又不能摆的太大，他会担心你有炸。让男生能够欣然接受的“肉”，一定来自你合理化的情感弥补。
很坦白地说，所有的分手归根结底地来说——都是『情感需求』的丧失。
当一个人在你的身上获得不了情感需求的满足，甚至长时间处于一种单向付出的模式，那么他自然会离你越来越远。
你要明白：真正的挽回，不是拽着他、逼迫他回头，而是当他无意间回首的时候，能够看到一个崭新的你，他能够意识到“原来是自己想错了，你还值得他去爱”，那么挽回自然也就成了顺理成章的事儿。
说白了，真正该挽回的人——是你自己。
那么“这盘肉”的比重该如何分配呢？我建议你，从以下四个方面有侧重地去给予。
一般情况下，男生对你死心了，大概率情况下是你在以下情感需求给予中出了问题：
①信任感
当一个男生得不到来自女生的信任，女生又长时间处于“患得患失”的状态，这无疑于让他在“慢性死亡”。
对于一个死心的男生来说，给予他信任感最好的方式——莫过于“我能够尊重你分手的决定”，这叫做“以退为进”。
不妨坦然地接受自己的“朋友身份”，暂且冷冻彼此的关系，给予男生一定的自由度让他回归洞穴，这其实也是在一定程度上给予他信任。
你越是质疑他的分手决策，那么他的态度就越坚决。当你能够坦然接受了，他反而会开始思考“与你分手到底是不是一个正确的决定”。
冷冻关系的时限一般是在3~21days，这段时间你要以朋友的身份重新融入他的世界，不要轻易地逼迫男生做决定，而是要他看到你的改变，你们的关系才会出现转机。
你知道男生什么时候会心头一暖么？
此时，你需要一个没有目的性的沟通方式，既能够软化关系的同时，又能让男生重新意识到你的改变。例如这样的话题方式：
“你胃药好像落在我这了，最近你胃还疼么？用不用我给你邮寄过去？”
“我们之前相中的小猫，我买了，你给它取一个名字吧。”
“你上次给我买的燕麦片是什么牌子的，链接能发给我一下么？”
这种看似毫无侵略性的聊天方式，其实是让男生最难以招架的。你既能够重新地存在于他的世界，又能刷新自己曾经糟糕的形象。
③被需要感
什么时候男生会对你产生心动？
很多时候，当男生觉得“自己被你再次需要”的时候，他会重新拾起自己的两性责任感。
当他对你态度有所缓和的时候，适当地将他拉回男友的身份，其实能重新建构起彼此的情感链条。男生对你态度缓和了之后，你要记住：彼此名义上是朋友，但是你可以适当地需要他的存在。
例如你可以向他发出类似这样的请求：
“我最近下班之后，总是感觉有人在跟踪我，我太害怕了，也不知道该找谁的帮助，所以你要是方便，能不能偶尔送送我回家。”
“我最近准备搬家，但是东西实在是太多了，我真的不知道该找谁帮忙了，如果你有时间，能帮我搬下家吗？”
但凡是一个曾经深爱过你的男生，他几乎不会在你遇到困难时袖手旁观，他反而会接受你的请求，你们之间有了再次独处的时机，那么接下来最关键的就是沟通问题。
④理性感
想要让男生回头，他需要的不是你的道歉，而是你是否能给予他一个充满希望的未来。
他若回头看到的都是往日的深渊，他自然会毫不留情的走掉。但是能在你身上看到一个理性且充满希望的未来，他才有底气与你重新来过。
所以在这段时间内，你要为曾经的感情做一次理性又充分的复盘，搞清楚你身上存在着哪些性格缺陷，并加以正向的改正。
同时又能为未来的感情，做一次理性的规划和铺路，那么男生才会有说服自己的理由。
因此当这个男生不再排斥与你独处时，不妨若有若无地回忆曾经的美好，并且说出自己对未来关系的看法，不要逼迫男生做决定 ，而是给予他冷静思考、再次绅士的机会。
其实男生非常在意沟通，但他们在分手后，之所以不愿意沟通，是他们觉得“你若没有反思，那么也没有沟通的必要”。
他们在意的是前任改变的态度和行动，当你真的能够放下过去、与他设想一段可以更好的生活，理性也在告诉男生“不要因为你一时的过错，成为自己一辈子的错过。”
所以，想明白了么？
男生为什么会去意已决？是你把他逼得太死了，你什么都没有改变，却强行想要留住他。
男生为什么会回心转意？是你能够站在他的角度去思考问题，为彼此重新营造一种舒适且暧昧的交往环境，这才能够重新唤起他的爱意。
他走了，不代表他不回头。
而你要做的不是傻傻地站在原地等她，而是成就一个更好的自己，在他和自己在远处重新开始。

出现第三者，如何机智应对并成功挽回爱情？

一、缓解对方负面情绪，并以退为进让对方卸下防备
当男人觉得想结束婚姻或关系时，盲目的纠缠和低调的申辩只会激发更多的负面情绪和逃避，从而巩固了他离婚的决心，增加了恢复的难度。
如果此时能冷静处理，不仅可以大幅度的降低对方的抵触和防备心理
还可以用“退而求进”的方法，建立起自己的高价位体系来恢复初期。
甚至引起他对离婚选择的怀疑。
因为他知道你心底肯定是不想离婚的，但是你的出乎意料，反而会让他产生失落感，这就是推拉法则的巧妙之处。
这个时候就可以编辑一条短信，发给对方，对方的态度会缓和了很多。
可能还会在电话里主动问起了孩子最近的状况，为后期的复联和二次吸引打下了好的基础。
二、 从男人的角度，找出婚姻破裂的核心原因
夫妻间最好的关系是亲密。例如，我们都是圆，但不是同心圆。
有时有更多的十字路口需要独立和空间。
所以当双方分手进入平静期时，最好是找出婚姻破裂的原因
爱情是一种平衡，虽然地位可能不完全平等，但随着时间的推移。

感情出现了第三者，如何“以退为进”挽回他的心？

感情出现了第三者，如果说想要继续维持这段婚姻关系的话，女生可以以退为进来挽回丈夫的心。要做一个善解人意的人，不要事事包办代替，也不要总想着控制，要给对方一定的私人空间。但是也要适当的去扮柔弱，男生也需要被依赖，需要被肯定，所以我们适当的扮弱也是让男生回归家庭的一个方式。

在感情当中其实最害怕的就是听到第三者，明明两个人刚开始的时候非常相爱，但最后就因为这个第三者而走向灵魂的地步，有的时候觉得特别搞笑，但又觉得有些可悲。在知道对方出轨之后还想着挽留他，因为组建一个新的家庭是非常不容易的。在发现感情当中出现第三者之后，我们可以以退为进来挽回丈夫的心。以前的我们是一个什么样的人，之后的我们就要做一个相反的人，以前事事包办代替，以前是是控制室是唠叨，现在就要做一个善解人意的人，不需要说的太多，但要让对方感受到你对他的爱。

之后要给对方私人空间，让他们去做自己想做的事情，咱们要把时间给冲突起来，就做我们喜欢的事儿，同时呢也要去提升一下我们的气质还有魅力，这样才能够让男生有点危机感。而且我们也要适当的去扮柔弱，男生有大男子主义是很正常的，我们适当的般若也会让男生有被依靠的感觉，他们也需要被肯定。

如果说女生太过于强势只会让男生没有用武之地，他们会从其他人的身上找到被肯定的感觉，所以适当的去装个柔弱还是非常有必要的，这样也能够促进家庭关系，婚姻关系。不过小编从来都不觉得一个出过轨的人会彻底改变自我，想让自己受到的伤害更多的话，那么就及时止损。

怎么样去挽回一个男人的心

感情总是充满了聚散离合。你永远不知道一段感情什么时候会消失，就像你永远不知道一段感情什么时候会降临一样。
或许，正是因为感情充满了千变万化和不确定性，所以才令人心驰神往。当我们拥有一段感情的时候，我们要学会加倍珍惜。当我们失去一段感情之后，我们要学会趁早放下。
对于女人来说，如果你发现一个男人的心已经不在你身上了，你会面临两种选择。一种是选择果断放手，老死不相往来，你重新再去找一个真正爱你并且你也深爱的男人相爱。还有一种选择是想办法努力挽回他的心，当然前提是他确实值得你这么做，并且你是真的很爱他。
一般来说，女人要想挽回一个男人的心，你与其对他各种死缠烂打，倒不如做好这些事情。
1、懂得投其所好
既然你想要挽回一个男人的心，你就要懂得投其所好。一个男人之所以喜欢和你在一起，往往是因为你能够满足他对感情的所有想象。
俗话说得好，知己知彼，百战不殆。当你真正了解一个男人的兴趣爱好，你摸透了他的脾气个性，你自然就能够有针对性地去讨好一个男人的欢心。
如果你发现一个男人不爱你了，而你又想要挽回他的心，那么你不要对他各种死缠烂打。因为你越是对他死缠烂打，他越有可能对你产生逆反心理和抵触情绪。
只有当你懂得对他投其所好，你才有可能挽回他的心。比如，你愿意陪他一起去做他喜欢做的事情，你能够满足他的各种心愿，你也愿意努力适应他的生活节奏和生活习惯，等等。
如果你完全不知道男人心里真正想要的是什么，你就算知道他需要的是什么，你也不愿意满足他的需求，那么男人自然不会轻易对你回心转意。
2、懂得以退为进
一个真正聪明的女人，在感情中，从来不会轻易和男人发生正面冲突，她往往懂得以退为进。所谓以退为进，实际上一种挽回男人真心的策略。女人在感情中，以退让的姿态作为进取的阶梯，退只是一种哄骗男人的假象和手段，其实女人真实的目的是想要挽回这段濒临崩溃的感情。
当一个女人懂得适当示弱，她不再对男人咄咄逼人、得寸进尺，她懂得适当控制和收敛自己的情绪，她会在众人面前维护男人的面子和尊严，那么男人可能会因此回心转意。
女人若想要挽回一个男人的心，你就要学会以退为进，你要掌握跟男人相处的方式方法，你也要拿捏好两个人相处的分寸和距离。
你既不能对一个男人太过强势，你也不能对一个男人太过依赖。如果你对一个男人太强势，那么你可能会把他吓跑。如果你过度依赖一个男人，你就会变成他的负担和累赘，长此以往，男人会忍不住想要远离你。
所以，当你想要挽回一个男人的心，你不妨主动对他做出必要的让步或妥协，让他的虚荣心得到极大满足，从而使他放下所有对你的埋怨与厌恶，重新回到你的身边。
3、学会将心比心
女人要想挽回一个男人的心，你与其对他各种死缠烂打，倒不如学会换位思考、将心比心。所谓将心比心，是指你能够设身处地替男人着想。
既然你想要挽回一个男人的真心，那么你就要懂得处处设身处地替他着想，你不要再一意孤行，也不要固执己见。
如果你在感情中，对一个男人太过任性刁蛮，你从来不肯对他将心比心，你总是强人所难，那么男人自然不会想要继续为你付出真心。
一个男人之所以忍不住和你渐行渐远，往往是因为他受够了你的坏脾气。如果你在感情中，对一个男人足够温柔体贴，你能够站在他的立场和角度考虑问题，你也能够真正理解和体谅他的难处，那么男人自然不会轻易冷落和疏远你，他会主动为你付出百分百的爱与真心。
总之，女人要想挽回一个男人的心，光靠死缠烂打是没用的，你还需要掌握一些方式方法。比如，你要懂得以退为进、将心比心，你还要懂得投其所好，等等。
当你意识到一个男人的心里没有你了，你就要主动查找原因，你要找出感情破裂的症结所在，然后对症下药，有针对性地解决感情中存在的问题。
一个男人之所以不再爱一个女人，或是对一个女人渐渐死心，往往是因为他从这个女人身上再也体会不到半点温暖与柔情。如果他从一段感情里找不到存在感和归属感，那么时间长了，他就会忍不住想要结束这段感情。
对于女人而言，当你察觉到一个男人不再对你热情主动，他经常对你冷嘲热讽，他对你缺乏最起码的尊重与体贴，那么你就要对此提高警惕，他可能不再爱你，他随时都有可能向你提出分手。
如果你想要挽回他的心，你就要从身边的点滴小事做起，你不要总是对他各种死缠烂打。有时候，你越是对他纠缠不休，他反而越是想要远离你。
当然，如果通过你的不懈努力，依然无法挽回他的心，你对他再好，他也依然对你无动于衷，那么你也不必再对他自作多情了。毕竟，感情这种东西是没有办法强求或勉强的，顺其自然就好。
正所谓，旧的不去，新的不来。只有当你挥别了不爱你的男人，你才能遇到一个真正把你捧在手心里疼爱的好男人。