增肌粉不吃了会怎么样很多人对这个问题比较感兴趣,下面一起来看吃了一段时间肌肉粉不吃了对肌肉有损害吗,希望可以帮助到你。
不会瘦回去,不想吃了就不吃了,他只是食物而已,只是他的蛋白质和碳水含量高一点,平时多吃饭,多吃蛋白质含量高的,一样。
肌肉粉也叫增肌粉,是一种高蛋白的营养品,可以为肌肉增长提供丰富的营养,如果吃了一点时间之后不吃了,也不会对肌肉造成损害的。
肯定减少!肌肉不练就退步,练了不吃就补充不上消耗,一样退步增肌粉可以换成蛋白粉了!
肌肉不会变小的。增肌粉最主要成分是碳水化合物,停吃增肌粉之后多吃碳水化合物就可以。不知道你有没有继续吃蛋白粉,蛋白质一般都是循环补充的,吃一段时间高蛋白质停一段时间,这样对肾脏比较好。还有建议你继续锻炼,增肌粉不吃也会进步的。
不用了也没有什么变化的,只是体重长的没那么快了,增肌粉是瘦子增重用的,长肌肉还是要吃蛋白粉。
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